Aula 09 - Introdução à Psicologia

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Introdução Á Psicologia – Professora Glaucia Braga
Aula 9
Objetivos
· Apresentar os principais conceitos sobre o humanismo e a Pirâmide motivacional de Maslow.
Perspectiva Humanista
· A perspectiva humanista enfatiza o potencial inerente das pessoas para a auto-realização. Desta forma os terapeutas humanistas visam promover a auto-realização ajudando as pessoas a crescer na percepção e auto-aceitação. Ao contrário dos terapeutas psicanalistas, os terapeutas humanistas tendem a focalizar:
· O presente e o futuro, ao invés do passado. Exploram os sentimentos à medida que ocorrem, em vez de procurarem percepções sobre as origens dos sentimentos na infância.
· Os pensamentos conscientes ao invés dos inconscientes. 
· A necessidade da pessoa assumir imediata responsabilidade pelos próprios sentimentos e ações, em vez de descobrir determinantes ocultos.
· A promoção do crescimento e da realização, em vez da cura de doenças. Assim, as pessoas nessa terapia são clientes e não pacientes.
Terapia Centrada na Pessoa
· A terapia humanista mais difundida é a terapia centrada na pessoa, desenvolvida por Carl Rogers.
· Um terapeuta centrado na pessoa focaliza as autopercepções consciente do cliente em vez das interpretações do terapeuta.
· O terapeuta escuta, sem julgamento ou interpretação, e se abstém de orientar o cliente para determinadas percepções. Essa estratégia fez com que a terapia centrada na pessoa fosse denominada como um tipo de terapia não diretiva.
· Convicto de que a maioria das pessoas já possui recursos para o crescimento, Rogers estimulava os terapeutas a exibir autenticidade, aceitação e empatia. Segundo ele quando os terapeutas abandonam suas fachadas e expressam com sinceridade seus verdadeiros sentimentos, quando permitem que os clientes se sintam incondicionalmente aceitos, e quanto sentem empatia e refletem os sentimentos de seus clientes, estes podem ter um aumento na autocompreensão e na auto aceitação. Rogers utiliza uma técnica denominada escuta ativa, acolhendo, reenunciando e procurando esclarecimento sobre o que a pessoa expressa (em termos verbais em não verbais)) e reconhecendo os sentimentos expressos. 
· A escuta ativa é agora uma parte aceita das praticas de aconselhamento terapêutico. O conselheiro ouve atentamente e só interrompe para reenunciar e confirmar os sentimentos do cliente, aceitar o que o cliente expressa, ou pedir esclarecimentos. 
· Rogers, juntamente com outros teóricos humanistas, como Abraham Maslow, acredita que todas as pessoas possuem uma necessidade fundamental de autogratificação, um estado de autorealização no qual as pessoas vivenciam seu potencial pleno de agir de seu modo único. Ele propõe que as pessoas desenvolvem uma necessidade por estima positiva que reflete o desejo de ser amado e respeitado. Em virtude de outras pessoas serem responsáveis por essa estima positiva, crescemos dependentes delas. 
· Começamos a considerar-nos e a nos julgar de acordo com a visão de outras pessoas, apoiando-nos em seus valores e preocupações.
· De acordo com Rogers, uma consequência da atribuição de importância às opiniões de outras pessoas é que pode surgir um conflito entre as experiências reais das pessoas e seus autoconceitos, ou auto-impressões. 
· Rogers propõe que uma maneira de superar a discrepância entre experiência e autoconceito é através de uma atitude positiva incondicional de uma outra pessoa, um amigo, um conjuge ou um terapeuta.
· A atitude positiva incondicional refere-se a uma atitude de aceitação e respeito por parte de um observador, independente do que a pessoa diga ou faça. Essa aceitação dá as pessoas a oportunidade de evoluir e crescer cognitiva e emocionalmente, assim como desenvolver autoconceitos mais realistas.
· Maslow, um psicólogo humanista, organizou os motivos em uma hierarquia, dos inferiores aos superiores. Os motivos inferiores originam-se das necessidades corporais que precisam ser saciadas. À medida que subimos na hierarquia de necessidades de Maslow os motivos passam a ter origens mais sutis: o desejo de viver confortavelmente, de se relacionar com outros seres humanos, de causar boa impressão. Maslow acredita que o mais alto motivo é o de auto-realização – o desejo que uma pessoa tem de desenvolver todo o seu potencial. De acordo com estas teorias, os motivos superiores somente surgem após a satisfação de todos os outros que o antecedem.
· Pesquisas recentes desafiam a validade das idéias de Maslow, afirmando ser a mesma culturalmente limitada. Em muitas sociedades mais simples as pessoas vivem no limite da sobrevivência, mas, ainda assim formam laços sociais fortes e signitivativos e possuem um firme sendo de auto-estima.
Introdução Á Psicologia 
–
 
Professora Glaucia Braga
 
Aula 
 
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Objetivos
 
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Apresentar os principais conceitos sobre o humanismo e a Pirâmide motivacional de Maslow.
 
 
Perspectiva Humanista
 
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A perspectiva humanista enfatiza o potencial inerente das pessoas para a auto
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realização. Desta forma 
os terapeutas humanistas visam 
promover a auto
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realização ajudando as pessoas a crescer na percepção e auto
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aceitação. Ao contrário dos terapeutas psicanalistas, os 
terapeutas humanistas tendem a focalizar:
 
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O presente e o futuro, ao invés do passado. Ex
ploram os sentimentos à medida que ocorrem, em vez de procurarem percepções 
sobre as origens dos sentimentos na infância.
 
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Os pensamentos conscientes ao invés dos inconscientes. 
 
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A necessidade da pessoa assumir imediata responsabilidade pelos próprios s
entimentos e ações, em vez de descobrir determinantes 
ocultos.
 
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A promoção do crescimento e da realização, em vez da cura de doenças. Assim, as pessoas nessa terapia são clientes e não 
pacientes.
 
 
Terapia Centrada na Pessoa
 
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A terapia humanista mai
s difundida é a terapia centrada na pessoa, desenvolvida por Carl Rogers.
 
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Um terapeuta centrado na pessoa focaliza as autopercepções consciente do cliente em vez das interpretações do terapeuta.
 
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O terapeuta escuta, sem julgamento ou interpretação, e se abs
tém de orientar o cliente
 
para determinadas percepções. 
Essa estratégia 
fez com que a terapia centrada na pessoa fosse denominada como um tipo de terapia não diretiva.
 
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Convicto de que a maioria das pessoas já possui recursos para o crescimento, Rogers es
timulava os terapeutas a exibir autenticidade, 
aceitação e empatia.
 
Segundo ele quando os terapeutas abandonam suas fachadas e expressam com sinceridade seus verdadeiros 
sentimentos, quando permitem que os clientes se sintam incondicionalmente aceitos, e q
uanto sentem empatia e refletem os 
sentimentos de seus clientes, estes podem ter um aumento na autocompreensão e na auto aceitação.
 
Rogers utiliza uma técnica 
denominada escuta ativa, acolhendo, reenunciando e procurando esclarecimento sobre o que a pessoa
 
expressa (em termos verbais em 
não verbais)) e reconhecendo os sentimentos expressos. 
 
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A escuta ativa é agora uma parte aceita das praticas de aconselhamento terapêutico.
 
O conselheiro ouve atentamente e só interrompe 
para reenunciar e confirmar os senti
mentos do cliente, aceitar o que o cliente expressa, ou pedir esclarecimentos. 
 
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Rogers, juntamente com outros teóricos humanistas, como Abraham Maslow, acredita que todas as pessoas possuem uma necessidade
 
fundamental de autogratificação, um estado de auto
realização no qual as pessoas vivenciam seu potencial pleno de agir de seu modo 
único.
 
Ele propõe que as pessoas desenvolvem uma necessidade por estima positiva que reflete o desejo de ser amado e respeitado. Em
 
virtude de outras pessoas serem responsávei
s por essa estima positiva, crescemos dependentes delas. 
 
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Começamos a considerar
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nos e a nos julgar de acordo com a visão de outras pessoas, apoiando
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nos em seus valores e preocupações.
 
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De acordo com Rogers, uma consequência da atribuição de importância às
 
opiniões de outras pessoas é que pode surgir um conflito entre 
as experiências reais das pessoas e seus autoconceitos,ou auto
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impressões. 
 
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Rogers propõe que uma maneira de superar a discrepância entre experiência e autoconceito é através de uma atitude p
ositiva 
incondicional de uma outra pessoa, um amigo, um conjuge ou um terapeuta.
 
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A atitude positiva incondicional refere
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se a uma atitude de aceitação e respeito por parte de um observador, independente do que a 
pessoa diga ou faça.
 
Essa aceitação dá as pe
ssoas a oportunidade de evoluir e crescer cognitiva e emocionalmente, assim como 
desenvolver autoconceitos mais realistas.
 
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Maslow, um psicólogo humanista, organizou os motivos em uma hierarquia, dos inferiores aos superiores.
 
Os motivos inferiores 
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se das necessidades corporais que precisam ser saciadas. À medida que subimos na hierarquia de necessidades de Maslow os 
motivos passam a ter origens mais sutis: o desejo de viver confortavelmente, de se relacionar com outros seres humanos, de ca
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impressão. Maslow acredita que o mais alto motivo é o de auto
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realização 
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o desejo que uma pessoa tem de desenvolver todo o seu 
potencial.
 
De acordo com estas teorias, os motivos superiores somente surgem após a satisfação de todos os outros que o ant
ecedem.
 
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Pesquisas recentes desafiam a validade das idéias de Maslow, afirmando ser a mesma culturalmente limitada. Em muitas socieda
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mais simples as pessoas vivem no limite da sobrevivência, mas, ainda assim formam laços sociais fortes e signitivativos
 
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firme sendo de auto
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