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Disciplina: Teoria e Metodologia do Atletismo (19588) Avaliação: Avaliação II - Individual ( peso.:1,50) Nota da Prova: 10,00 Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada Parte superior do formulário 1. Para explicar aos alunos sobre as provas de corridas, o professor de Educação Física deverá dar especial atenção para falar sobre a largada das provas. Em algumas provas, como na prova de 100 m e 400 m, cada corredor ocupa uma raia na largada e corre usando somente a mesma raia do início ao fim. Em outras provas, a largada acontece em raia livre. Sobre a corrida que acontece em raia livre, analise as sentenças a seguir: I- A largada de uma prova com raia livre deve acontecer na linha curva da pista. II- A largada na linha curva da pista garante aos atletas percorrerem todos a mesma distância durante a prova. III- A prova com raia livre significa que podem ser usadas todas as raias ao longo da prova pelos atletas. IV- Nas provas de velocidade de 400 m, as raias ficam livres após os atletas percorrerem os primeiros 100 m da prova. Agora, assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I, II e III estão corretas. b) As sentenças I e IV estão corretas. c) As sentenças I, III e IV estão corretas. d) As sentenças II e IV estão corretas. 2. A pista de atletismo é composta por oito raias. Estas raias servem para separar um atleta do outro em determinadas provas de velocidade, em que o atleta deve realizar a prova mantendo-se unicamente na sua raia, não pode trocar e nem invadir a raia ao lado. A utilização da raia acontece nas provas de velocidade como a de 100 m com barreiras, por exemplo, mas outras provas também são raiadas. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta somente provas com utilização de raias: a) 10.000 m; marcha atlética; 100 m; 110 m com barreiras. b) Maratona; revezamentos; 100 m com barreiras; salto triplo. c) 100 m, 200 m, 400 m, revezamento 4X100. d) 1.500 m; 5.000 m; salto em distância. 3. Na escola, podemos ensinar aos nossos alunos as diferentes provas de campo que fazem parte do atletismo. Quase sempre a escola não possui uma pista de atletismo com os espaços adequados, como a caixa de areia para o salto em distância, por exemplo. No entanto, podemos adaptar estas práticas utilizando outros espaços. Para trabalhar estas provas, o professor precisa explicar para os seus alunos que, por meio das provas de campo, os alunos descobrirão como são capazes de saltar grandes distâncias, descobrirão que nem sempre o maior menino da turma também é o que tem mais força no momento de arremessar o peso etc. Considerando os tipos de provas de campo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Os saltos são classificados em salto em altura; em distância; triplo e com vara. ( ) O arremesso é representado pela prova do arremesso de peso. ( ) Os lançamentos são divididos em dardo, disco e martelo. ( ) As corridas contemplam as provas de campo como o revezamento e a corrida com obstáculos. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - F - V - V. b) V - F - F - V. c) F - V - V - F. d) V - V - V - F. 4. A marcha atlética desperta o interesse dos alunos porque aparentemente parece fácil, pois basta apenas "andar bem rápido". No entanto, a técnica correta da marcha é complexa e exige resistência dos atletas, porque as provas oficiais são longas. As provas são consideradas de longa duração: 10000 m (25 voltas), 20000 m (50 voltas) e 50000 m (125 voltas) - só para homens. Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) A prova de 50.000 m (só para homens) é a prova mais longa do atletismo, dura quase quatro horas. ( ) Nestas provas, é necessário que haja postos de abastecimento de água e também esponjas molhadas para que os atletas possam se refrescar ao longo da corrida. ( ) Na marcha atlética, o atleta deve realizar a passada sempre mantendo o contato com o solo. ( ) Durante a marcha, o atleta não será penalizado caso não mantenha o contato com o solo, ou seja, se correr durante a marcha. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - V - V - F. b) V - F - V - V. c) V - V - F - V. d) F - V - V - V. 5. O arremesso de peso faz parte das competições de campo. Esta modalidade exige força e técnica na execução de cada etapa do movimento. Sobre o arremesso de peso, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) O atleta que arremessar o peso mais pesado, dentro da área delimitada, será o vencedor da prova. ( ) Os pesos são diferentes para cada categoria. ( ) O atleta que arremessar o peso o mais longe possível, dentro da área delimitada, será o vencedor da prova. ( ) O peso pode ser lançado com a utilização de ambas as mãos, ao mesmo tempo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - V - V - F. b) V - F - V - F. c) V - F - V - V. d) V - V - F - V. 6. Na escola, podemos ensinar aos nossos alunos as diferentes provas de campo que fazem parte do atletismo. Quase sempre a escola não possui uma pista de atletismo com os espaços adequados, como a caixa de areia para o salto em distância, por exemplo. No entanto, podemos adaptar estas práticas, utilizando outros espaços. Para trabalhar estas provas, o professor precisa explicar para os seus alunos que, por meio das provas de campo, os alunos descobrirão como são capazes de saltar grandes distâncias, descobrirão que nem sempre o maior menino da turma também é o que tem mais força no momento de arremessar o peso etc. Considerando os tipos de provas de campo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Os saltos são classificados em salto em altura; em distância; triplo e com vara. ( ) O arremesso é representado pela prova do arremesso de peso. ( ) Os lançamentos são divididos em dardo, disco e martelo. ( ) As corridas contemplam as provas de campo como o revezamento e a corrida com obstáculos. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - F - V - V. b) V - V - V - F. c) F - V - V - F. d) V - F - F - V. 7. As corridas de velocidade exigem enorme esforço físico e o desenvolvimento perfeito das técnicas de corrida por parte dos atletas. A técnica na largada, na fase de aceleração e o alcance da velocidade máxima são decisivos no resultado final da corrida. Em uma corrida, especificamente, a técnica nas curvas também é importante, pois os competidores percorrem toda a extensão da pista, percorrendo duas retas e duas curvas até a linha de chegada. Que prova é essa? a) 110 metros com barreiras. b) 100 metros rasos. c) 400 metros. d) 200 metros. 8. As provas de pista são classificadas em provas de curta distância (velocidade) - 100 m, 200 m e 400 m; revezamentos - 4x100 m e 4x400 m; com barreiras - 110 m (masc.), 100 m (fem.) e 400 m para ambos; média distância (meio fundo) - 800 m, 1500 m e 3000 m (com obstáculos); longa distância (fundo) - 5000 m, 10000 m (livres) e 10000, 20000 e 50000 (de marcha atlética). São várias provas de corrida, mas certamente há uma prova que é mais conhecida em todo mundo. Sobre essa prova, assinale a alternativa CORRETA: a) A prova dos 110 m com barreiras tem maior visibilidade, porque, além da velocidade e resistência, o atleta mostra impulsão para saltar sobre as barreiras. b) A prova dos 400 m é reconhecida como a mais importante, porque o atleta demonstra velocidade e resistência juntos. c) Os 100 m rasos é a prova considerada mais famosa, porque mostra o homem e a mulher mais velozes do mundo. d) Os 200 m é considerada a prova mais interessante pelo público, porque nos primeiros 100 m os corredores fazem a corrida em curva. 9. As provas de pista podem ser classificadas em diferentes categorias, de acordo com as características específicas de cada uma. Sobre o tipo de prova e suas respectivas distâncias,associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Curta distância (velocidade). II- Revezamentos. III- Com barreiras. IV- Média distância (meio fundo) , 800 m, 1500 m e 3000 m (com obstáculos). V- Longa distância (fundo) - 5000 m, 10000 m (livres) e 10.000, 20.000 e 50.000 (de marcha atlética). ( ) 800 m, 1500 m e 3000 m (com obstáculos). ( ) 100 m, 200 m e 400 m. ( ) 5000 m, 10000 m (livres) e 10000, 20000 e 50.000 (de marcha atlética). ( ) 4x100 m e 4x400 m. ( ) 110 m (masc.), 100 m (fem.) e 400 m para ambos. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - IV - II - I - III. b) II - I - III - V - IV. c) I - III - II - IV - V. d) IV - I - V - II - III. 10. As provas de atletismo podem ser classificadas de acordo com o local de competição. Várias provas podem ser realizadas no mesmo local, de forma individual ou coletiva, com ou sem o uso de equipamentos. Sobre as provas de pista, analise as sentenças a seguir: I- A marcha atlética e as corridas são classificadas como provas de pista. II- Os 100 metros rasos é classificado como uma prova de pista. III- O salto triplo é classificado como uma prova de pista . Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças II e III estão corretas. b) As sentenças I, II e III estão corretas. c) As sentenças I e III estão corretas. d) As sentenças I e II estão corretas. Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas. Parte inferior do formulário
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