Metodologia do Ensino do Atletismo (LEF18) ~ Avaliação II

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Nota da Prova: 10,00 
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. Na escola, podemos ensinar aos nossos alunos as diferentes provas de campo que 
fazem parte do atletismo. Quase sempre a escola não possui uma pista de atletismo 
com os espaços adequados, como a caixa de areia para o salto em distância, por 
exemplo. No entanto, podemos adaptar estas práticas, utilizando outros espaços. Para 
trabalhar estas provas, o professor precisa explicar para os seus alunos que, por meio 
das provas de campo, os alunos descobrirão como são capazes de saltar grandes 
distâncias, descobrirão que nem sempre o maior menino da turma também é o que 
tem mais força no momento de arremessar o peso etc. Considerando os tipos de 
provas de campo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Os saltos são classificados em salto em altura; em distância; triplo e com vara. 
( ) O arremesso é representado pela prova do arremesso de peso. 
( ) Os lançamentos são divididos em dardo, disco e martelo. 
( ) As corridas contemplam as provas de campo como o revezamento e a corrida 
com obstáculos. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - V - V - F. 
 b) V - F - V - V. 
 c) V - F - F - V. 
 d) F - V - V - F. 
 
2. Nas provas de velocidades, os atletas no momento da largada seguem um comando 
proferido pelo árbitro, que é padrão. Os atletas são conduzidos da seguinte maneira: 
ao primeiro comando: "aos seus lugares" ou "às suas marcas", o atleta dirige-se ao 
bloco de partida, apoia os pés no bloco (fixados na pista por pinos ou pregos) e 
permanece nesta posição, de quatro apoios, até o segundo comando: "prontos", 
quando o atleta inclina o corpo para frente, esperando o tiro da largada. Sobre o 
momento da largada, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Os blocos de partida devem ser usados nas provas de até 400 m. Para as provas 
com maiores distâncias, não são utilizados os blocos de partida. 
( ) O bloco de partida tem a função de contribuir para que o atleta tenha maior 
impulsão no momento da largada. 
( ) Um atleta não pode tocar a linha de saída com as mãos ou os pés durante a 
saída. 
( ) Nas provas até 400 m, o atleta pode optar em usar o bloco de saída ou realizar a 
saída alta, que acontece com o atleta em pé e com o tronco levemente inclinado para 
frente. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - V - F - V. 
 b) V - F - V - V. 
 c) V - V - V - F. 
 d) F - V - V - V. 
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3. Para realizar qualquer prova com barreiras, o atleta precisa de velocidade, resistência 
e força. Nas provas de 100 m e 110 m, as passadas precisam ser contadas para 
garantir que o atleta execute corretamente as passagens pelas barreiras. O atleta larga 
com sua perna de impulsão na frente no bloco de partida e após o salto (impulsão e 
transposição) ele aterrissa e dá três passadas entre as demais barreiras. Sobre as 
provas com barreiras, assinale a alternativa INCORRETA: 
 a) Um atleta não será desqualificado se ultrapassar alguma barreira fora da sua raia. 
 b) Mesmo derrubando uma de suas barreiras, o atleta não será desqualificado. 
 c) Um atleta será desqualificado se falhar ao saltar uma ou mais barreiras. 
 d) A altura da barreira é diferente para o gênero masculino e feminino. 
 
4. Uma das provas do atletismo que os alunos mais gostam de praticar na escola 
chama-se revezamento. Nesta prova, quatro atletas se revezam durante a corrida para 
completar o percurso da prova. No momento da troca de corredor, este deve passar o 
bastão para o companheiro de equipe que dá continuidade à corrida, e assim 
sucessivamente, até que o último corredor ultrapasse a linha de chegada. Analise as 
sentenças a seguir: 
 
I- Na prova de revezamento, o bastão é transmitido de um atleta para o outro dentro 
de uma zona de passagem. 
II- O atleta que durante a corrida deixar cair o bastão no chão pode ajuntá-lo e 
continuar a corrida. 
III- O atleta que vai receber o bastão deve permanecer parado e começar a correr 
somente depois que receber o bastão. 
IV- Quando o bastão é entregue fora da zona de passagem, a equipe é 
desclassificada. 
 
Agora, assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças III e IV estão corretas. 
 b) As sentenças II e III estão corretas. 
 c) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 
5. A marcha atlética se caracteriza como uma prova complexa do atletismo, apesar de 
parecer de fácil realização. A difícil técnica de locomoção e as regras da modalidade 
são fundamentais durante as longas distâncias de realização da prova. Sobre a 
marcha atlética, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A prova de 50.000 m é a prova mais longa do atletismo. 
( ) As competições podem ser realizadas tanto na rua quanto na pista de atletismo. 
( ) Os participantes são desclassificados após receberem o terceiro cartão vermelho 
por infrações à regra da modalidade. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) F - V - F. 
 b) V - V - F. 
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 c) V - F - V. 
 d) V - V - V. 
 
6. Para organizar uma prova de corrida de 100 m entre os alunos dos 9º anos, o 
professor de Educação Física separou as meninas e os meninos e formou grupos de 8 
alunos, com o objetivo de usar as 8 raias da pista. Como havia muitos grupos, 
decidiu realizar várias séries; para incentivar a participação dos alunos, todos tiveram 
seus tempos registrados e informados de sua colocação na série. Para classificar os 
alunos que seguem para a próxima fase, o professor utilizou alguns critérios. Sobre 
essa classificação, assinale a alternativa CORRETA: 
 a) Os alunos que devem seguir para as próximas fases serão aqueles classificados 
nas duas séries e que tiveram os melhores tempos. 
 b) A classificação dos alunos deve ser por colocação (primeiro e segundo da série) 
ou por tempo. 
 c) A classificação deve ser feita por meio de um sorteio entre os primeiros colocados 
em cada série. 
 d) Os classificados devem ser sorteados entre os que ficaram na segunda colocação 
em cada série. 
 
7. Uma das maiores curiosidades dos alunos é saber por que em algumas corridas os 
atletas estão em marcas diferentes na saída. Será que aquele que está na raia 8 (borda 
externa da pista) vai correr menos do que aquele que está na raia 1 (borda interna da 
pista), já que sua marca de saída está mais a frente do que das demais raias? É 
importante mostrar aos alunos que esta diferença de 7,22 m entre uma raia e outra é 
necessária porque a pista mede 400 m e chega a medir 449 m na parte externa. Desta 
forma, com relação à saída dos atletas em marcas diferentes na raia, podemos afirmar 
que serve para: 
 a) Evitar que os atletas se desconcentrem no momento da largada. 
 b) Manter os atletas afastados um do outro no momento da largada para evitar que 
provoquem uma saídafalsa. 
 c) Permitir a todos os atletas que corram a mesma distância, visto que a pista tem 
medidas diferentes entre a raia interna e externa. 
 d) Facilitar para a arbitragem da prova verificar se algum atleta comete uma saída 
falsa. 
 
8. Na escola, podemos ensinar aos nossos alunos as diferentes provas de campo que 
fazem parte do atletismo. Quase sempre a escola não possui uma pista de atletismo 
com os espaços adequados, como a caixa de areia para o salto em distância, por 
exemplo. No entanto, podemos adaptar estas práticas utilizando outros espaços. Para 
trabalhar estas provas, o professor precisa explicar para os seus alunos que, por meio 
das provas de campo, os alunos descobrirão como são capazes de saltar grandes 
distâncias, descobrirão que nem sempre o maior menino da turma também é o que 
tem mais força no momento de arremessar o peso etc. Considerando os tipos de 
provas de campo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Os saltos são classificados em salto em altura; em distância; triplo e com vara. 
( ) O arremesso é representado pela prova do arremesso de peso. 
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( ) Os lançamentos são divididos em dardo, disco e martelo. 
( ) As corridas contemplam as provas de campo como o revezamento e a corrida 
com obstáculos. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - F - V - V. 
 b) V - V - V - F. 
 c) F - V - V - F. 
 d) V - F - F - V. 
 
9. As provas de pista são classificadas em provas de curta distância (velocidade) - 100 
m, 200 m e 400 m; revezamentos - 4x100 m e 4x400 m; com barreiras - 110 m 
(masc.), 100 m (fem.) e 400 m para ambos; média distância (meio fundo) - 800 m, 
1500 m e 3000 m (com obstáculos); longa distância (fundo) - 5000 m, 10000 m 
(livres) e 10000, 20000 e 50000 (de marcha atlética). São várias provas de corrida, 
mas certamente há uma prova que é mais conhecida em todo mundo. Sobre essa 
prova, assinale a alternativa CORRETA: 
 a) A prova dos 400 m é reconhecida como a mais importante, porque o atleta 
demonstra velocidade e resistência juntos. 
 b) A prova dos 110 m com barreiras tem maior visibilidade, porque, além da 
velocidade e resistência, o atleta mostra impulsão para saltar sobre as barreiras. 
 c) Os 200 m é considerada a prova mais interessante pelo público, porque nos 
primeiros 100 m os corredores fazem a corrida em curva. 
 d) Os 100 m rasos é a prova considerada mais famosa, porque mostra o homem e a 
mulher mais velozes do mundo. 
 
10. A pista de atletismo é composta por oito raias. Estas raias servem para separar um 
atleta do outro em determinadas provas de velocidade, em que o atleta deve realizar a 
prova mantendo-se unicamente na sua raia, não pode trocar e nem invadir a raia ao 
lado. A utilização da raia acontece nas provas de velocidade como a de 100 m com 
barreiras, por exemplo, mas outras provas também são raiadas. Com relação às 
provas com utilização de raias, analise as seguintes sentenças: 
 
I- As provas dos 100 m e 200 m utilizam as raias. 
II- As provas dos 400 m e o revezamento 4x100 utilizam as raias. 
III- As maratonas e o salto triplo utilizam as raias. 
IV- As provas dos 1.500 m e 5.000 m utilizam as raias. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e II estão corretas. 
 b) As sentenças III e IV estão corretas. 
 c) As sentenças I e IV estão corretas. 
 d) As sentenças II e III estão corretas. 
 
Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas. 
 
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