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Quedas em Idosos -É normal o idoso cair? R: Não é normal, porém se torna comum devido as alterações que o corpo sofre com a senescência. Quedas podem servir como sentinelas, indicando a presença de outras condições como: doenças agudas, doenças crônicas, ou causas iatrogênicas. Alterações que podem contribuir para quedas: Lentificação da velocidade de marcha Flexão anterior da cabeça e do tronco Aumento da flexão dos joelhos e cotovelos Menor percepção visual de profundidade e contraste Menor adaptação ao escuro -Então, queda é: um evento não intencional que tem como resultado a mudança de posição do individuo para um nível mais baixo em relação a posição inicial, associado ou não a consequências -Classificação: -Queda acidental: evento único devido os fatores de risco extrínsecos -Queda recorrente: 2 ou mais quedas/ano, relacionando múltiplos fatores de risco mais vulnerável. Consequências das quedas: Síndrome do medo pós-queda -Síndrome que cursa com medo de cair novamente. Como consequência, o idoso se priva de realizar várias atividades, podendo desenvolver ansiedade e depressão, além de mudanças na musculatura esquelética, gerando alterações na marcha e equilíbrio. Fatores de Risco: Anamnese: -Circunstância da queda: -Local e atividade -Sintomas pré e pós quedas -Houve quedas anteriores? -Problemas nos pés e nos calçados -Inventário medicamentoso -Antiarrítmicos, diurético, benzodiazepínicos, AAS (aumento chance de hemorragias na quedas) Fatores Extrínsecos: Ambientes: iluminação inadequada; superfícies escorregadias; tapetes soltos ou com dobras; degraus altos ou estreitos; obstáculos no caminho; ausência de corrimãos em corredores e banheiros; prateleiras excessivamente baixas ou elevadas; calçados inadequados; roupas excessivamente compridas; via pública mal conservada Medicamentos Fatores Precipitantes Síncope Desequilíbrio Tropeços Vertigem Doença aguda Fatores Intrínsecos Disfunção de marcha e equilíbrio Neuropatia periférica Disfunção vestibular Fraqueza muscular Déficit visual Comorbidades Idade avançada Comprometimento de ABVD Demências -Doenças prévias -Epilepsia, osteoporose, mudança recente do estado mental; órgãos do sentido Exame Físico: -Exame neurológico estado mental, sintomas depressivos, função vestibular -Exame cardiovascular buscar hipotensão ortostática -Decúbito zero e mede a pressão pedir para levar rapidamente, esperar 3 minutos medir a pressão novamente -Avaliação da acuidade visual. -Avaliação osteomuscular marcha, órteses, dores, pés. -Avaliar os sapatos e instrumentos auxiliares da marcha Testes de desempenho físico: -Teste de Tinetti -Escala de equilíbrio de Berg -Teste do alcance funcional -Get up and go test Prevenção: -Objetivo: minimizar o risco, sem comprometer mobilidade e independência funcional. -Abordagem multidimensional: Retirada ou redução de drogas psicoativas Tratamento da hipotensão postural Correção de déficits visuais Educação em quedas Exercícios fortalecimento muscular Correção dos calçados e ambiente doméstico Ambiente adequado Reposição de vitamina D para evitar osteoporose
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