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AULA 04: MEIOS TÉCNICOS DEFENSIVOS
Metodologia do ensino do handebol 
METODOLOGIA DO ENSINO DO HANDEBOL
Meios técnicos defensivos 
AULA 04: MEIOS TÉCNICOS DEFENSIVOS
Metodologia do ensino do handebol 
Objetivos: conhecer os meios técnicos defensivos do handebol
1 - Meios técnicos defensivos;
2 - Marcação: conceitos, aplicações, classificações e descrição das 
técnicas;
3 - Interceptação: conceitos, aplicações, classificações e descrição 
das técnicas;
4 - Bloqueio defensivo.
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Marcação 
É a ação que o jogador realiza para 
dominar o adversário, com o fim de 
neutralizar seus movimentos, 
gestos ou jogadas, evitando sua 
progressão, infiltração, arremesso a 
gol ou a continuação de sua ação. 
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Objetivos da marcação
• Controlar o adversário; 
• Impedir a progressão e penetração 
do adversário; 
• Interceptar a bola; 
• Evitar o arremesso;
• Pressionar constantemente o 
adversário de posse de bola. 
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Situação de jogo
A marcação é utilizada quando o 
adversário prepara ou tenta a 
finalização, utilizando a finta ou a 
trajetória (deslocamento em 
direção ao gol). 
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Meios utilizados
a) Posição básica defensiva: postura que os jogadores devem 
adotar, posicionando-se para estar preparados para intervir na 
necessidade de uma ação defensiva com rapidez. 
b) Deslocamento defensivo: é a ação de mudar de um lugar para 
outro na zona de defesa. 
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Meios utilizados
c) Trajetória: ação que o jogador realiza deslocando-se para uma 
determinada direção;
d) Mudança de direção: ação de alterar a trajetória de um 
deslocamento;
e) Troca de ritmo: ação de aumentar ou diminuir a velocidade 
durante a trajetória ou deslocamento.
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Considerações
• É imprescindível um grau de atenção e concentração para reagir e 
sair no momento oportuno, de acordo com os movimentos do 
oponente; 
• É importante saber que a defesa do gol não é só responsabilidade 
do goleiro, é obrigação dividida entre os jogadores de quadra e o 
goleiro.
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Considerações
• Pressionar o adversário constantemente com as mãos, braços e 
tronco; 
• Travar braço e quadril para evitar a finta (marcar por 
impedimento); 
• Evitar cruzar as pernas durante o deslocamento, procurando 
manter o equilíbrio. 
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Considerações
• Se chegar tarde, deverá recuar acompanhando e tentando 
atrapalhar o adversário;
• Pressionar sempre o adversário, para forçar o erro. 
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Divisão quanto à execução – posição básica
Braço/antebraço: orientados para a lateral. Cotovelo levemente semiflexionado. 
Mãos: espalmadas, voltadas para frente à altura do ombro. 
Pernas: paralelas. Joelhos semiflexionados. 
Cabeça: voltada para frente. Olhar dirigido para o adversário correspondente e à 
trajetória da bola. 
Deslocamento: para a lateral e deslizante.
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Divisão quanto à execução
• Esse tipo de marcação é utilizada quando o adversário está à 
distância, apenas preparando a finalização, mas não oferecendo 
perigo de lançamento ou penetração; o defensor apenas observa 
os movimentos de seu correspondente e a trajetória da bola. 
Controle Visual
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• Quando acontece o acompanhamento do adversário através
do olhar. Essa técnica acontece a partir do momento em que 
a equipe adversária inicia a sua ação ofensiva. 
Marcação por observação
Formas de marcação
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• O marcador deve utilizar a posição das pernas de acordo com 
o prolongamento do plano anteroposterior, o tronco deverá
ficar reto para que o defensor faça um encaixe no oponente e 
o braço de arremesso seja segurado na altura dos quadris. 
Neste momento o atacante sofre uma restrição do seu 
espaço para deslocar-se e jogar. 
Marcação por contato 
Formas de marcação
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• Quando o defensor atua na linha de passe do ataque, 
tentando pegar a bola antes mesmo que ela chegue ao 
atacante neutralizando o perigo para sua defesa. 
Marcação por aproximação
Formas de marcação
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• Tipo de marcação utilizada para o defensor impedir a 
penetração do adversário e, consequentemente, o lançamento 
da bola em direção ao gol.
• O defensor deverá travar o braço de arremesso e o quadril do 
adversário, evitando a finta, o passe ou arremesso. 
De impedimento
Formas de marcação
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• Caso esta marcação seja feita por trás, o defensor deve estar 
colocado entre o pivô̂ e o gol. 
• Caso esta marcação esteja sendo feita pela frente o defensor 
deverá estar colocado entre o pivô̂ e o atacante de posse da 
bola. 
Marcação do Pivô
Formas de marcação
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Tática defensiva
É a distribuição organizada dos jogadores da equipe, na zona de defesa, com o 
intuito de não permitir que o ataque adversário finalize com sucesso.
a
Compreende todas as ações convenientes e econômicas de grupo de jogadores na 
defesa.
• É toda previsão e estudo minucioso para se conquistar a vitória num jogo;
• É o conjunto das ações e medidas econômicas orientadas para um objetivo, 
que uma equipe efetua e utiliza com a finalidade de vencer o adversário. 
Conceito
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a) Retorno;
b) Defesa temporária;
c) Organização da defesa;
d) Defesa em sistemas.
Fases da defesa
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• Após a equipe perder a posse da bola no ataque, os jogadores deverão 
retornar para a defesa o mais rápido possível, e pelo caminho mais curto 
(linha reta). 
• A corrida deverá ser de frente até o centro da quadra, e de costas após 
ultrapassar o centro até a linha dos seis metros (para observar um possível 
lançamento do contra-ataque). 
• Após perder a posse da bola, os atacantes não devem ficar se lamentando do 
erro e, sim, retornar para evitar surpresa. 
A – Retorno
Fases da defesa
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É o prolongamento da situação anterior. O defensor deverá, em 
razão do retorno ter sido em linha reta, às vezes, atuar fora de 
sua posição ideal ou de maior rendimento, estabelecida no 
inicio do jogo. 
B – Defesa temporária 
Fases da defesa
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Os defensores que estão atuando em defesa temporária, após 
todos estarem posicionados, surgindo uma oportunidade, 
deverão retornar para sua posição ideal. 
C – Organização da defesa
Fases da defesa
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• Aplicação da proposta de jogo estabelecido no momento, 
de acordo com o ataque adversário.
D – Defesa em sistemas
Fases da defesa
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Posicionamentos ofensivos e defensivos
- linhas ofensivas e defensivas
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Linhas defensivas
AULA 7: Posicionamentos Ofensivos e 
Defensivos
Distribuição dos atacantes
Primeira linha defensiva
Segunda linha defensiva
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• Primeira linha defensiva: espaço compreendido entre a linha da 
área de gol (6m) e a área de tiro livre (9m).
• Segunda linha defensiva: espaço compreendido entre a linha da 
área de tiro livre a linha central da quadra.
Linhas defensivas:
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Linhas ofensivas
AULA 7: Posicionamentos Ofensivos e 
Defensivos
Distribuição dos atacantesSegunda linha ofensiva
Primeira linha ofensiva
Segunda linha: pontas e pivô 
Primeira linha: armadores
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Linhas ofensivas
Primeira linha ofensiva: espaço compreendido entre a linha central 
e a linha da área de tiro livre (9m). Essa linha é ocupada pelos 
jogadores “de armação”.
Segunda linha ofensiva: espaço compreendido entre a linha da área 
de tiro livre e a linha da área de gol (6m). Essa linha é ocupada pelos 
jogadores “de finalização”.
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Posicionamentos ofensivos
AULA 7: Posicionamentos Ofensivos e 
Defensivos
Distribuição dos atacantes
C
B
A
D
E
F
ARM. DIREITO
ARM. CENTRAL
ARM. ESQUERDO
PONTA ESQUERDO
PONTADIREITOPIVÔ
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São os jogadores que ocupam a posição central da zona de 
ataque, colocados próximos aos nove metros. São 
considerados jogadores de meia (8-10 metros) ou longa 
distância (10-12 metros). 
Armadores 
Distribuição dos atacantes
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Distribuição dos atacantes
DISTRIBUIÇÃO ARMADORES NO ATAQUE
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Qualidades técnicas e ações táticas que os armadores devem reunir
• Domínio de grande quantidade de passes;
• Domínio nos arremessos com e sem salto;
• Domínio da trajetória (deslocamento) para os dois lados (fraco e forte);
• Domínio da finta para os dois lados (fraco e forte);
• Domínio da desmarcação (ação de ficar livre);
• Saber jogar sem a bola (procurar espaço livre de marcação);
• Domínio na mudança de direção com bola;
• Domínio na troca de ritmo (aumentar e diminuir a velocidade);
• Visão periférica (observar todo campo visual no ataque). 
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São os jogadores que ocupam as posições laterais da quadra, na 
zona de ataque.
a
A posição específica do ponta, a princípio, deve ser próxima à 
interseção da linha lateral com a linha de nove metros. O ponta 
poderá também ocupar o espaço interno formado pela linha lateral 
e linha de fundo. 
Pontas
Distribuição dos atacantes
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Distribuição dos atacantes
DISTRIBUIÇÃO DOS PONTAS NO ATAQUE
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Qualidades técnicas e ações táticas devem reunir
• Domínio na troca de ritmo e direção;
• Domínio da trajetória, principalmente para o lado forte;
• Domínio dos arremessos específicos;
• Domínio da finta em espaço curto;
• Domínio da desmarcação (ação de ficar livre);
• Saber jogar como 2º pivô em determinadas circunstâncias;
• Jogar sem bola (procurar espaço livre de marcação). 
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Qualidade físicas e funções a cumprir
• Força explosiva nos lançamentos;
• Capacidade de salto (força explosiva);
• Velocidade de reação;
• Velocidade de deslocamento. 
Funções a serem cumpridas
• Conseguir superioridade numérica;
• No um contra um deve conseguir o gol.
• Conseguir fixar seu ímpar;
• Saber jogar, em algumas situações, como 2º pivô. 
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São os jogadores que ocupam a zona central ou lateral (entre os dois 
últimos defensores) da quadra, próximos à linha de seis metros.
O pivô é o elemento que, na maioria das vezes, se beneficia das ações 
criadas pelos companheiros.
Pivô
Distribuição dos atacantes
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Distribuição dos atacantes
DISTRIBUIÇÃO DO PIVÔ NO ATAQUE
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Qualidades técnicas e ações táticas que deve reunir
• Domínio da recepção de passes em distância curta e de 
surpresa;
• Domínio do bloqueio ofensivo;
• Domínio na mudança de direção;
• Jogar sem bola (procurar espaço livre de marcação).
Qualidades físicas que deve reunir:
• Explosiva nos lançamentos;
• Capacidade de salto (impulsão);
• Velocidade de reação;
• Velocidade de deslocamento. 
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• É a passagem rápida da defesa para o ataque, com o envolvimento 
de um ou mais jogadores, para obter a marcação de um gol. 
• É a ação de passar rapidamente da defesa para o ataque. 
Contra-ataque
Fases do ataque
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Após o contra-ataque frustrado (em função da defesa conseguir se 
organizar), a equipe deverá passar a bola ou driblar (reter a bola) até a 
ocupação, pelos atacantes, de suas posições específicas pré-
determinadas.
Organização
Fases do ataque
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Cada atacante deverá se colocar em sua posição específica com base 
na qualidade e característica individual e de acordo com a proposta 
de jogo ofensivo que será aplicada no momento. 
Ataque em sistema
Fases do ataque
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Posições do ataque
FIGURA: Postos específicos de ataque 
(AE = ARMADOR ESQUERDO, AC = ARMADOR CENTRAL, AD = ARMADOR DIREITO, PE = PONTA 
ESQUERDA, PV = PIVÔ, PD = PONTA DIREITA).
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Posicionamentos da defesa
FIGURA: Postos específicos de defesa (1E = DEFENSOR 1 ESQUERDO; 2E = DEFENSOR 2 ESQUERDO; 
3E DEFENSOR 3 ESQUERDO; 1D = DEFENSOR 1 DIREITO; 2D = DEFENSOR 2 DIREITO; 3D DEFENSOR 3 
DIREITO; G = GOLEIRO).
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• Individual 
• Zona
• Combinado ou mista
Tipos de defesa
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Marcação direta ao seu par, é mais utilizada quando cada jogador tem 
seu adversário definido para marcar e a equipe perde a posse da bola.
Defesa individual
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Vantagens: 
A bola pode ser recuperada mais vezes, contra uma equipe mais fraca, 
surpreende a equipe adversária e desorganiza o ataque adversário. 
Desvantagens: 
Aumenta desgaste físico da equipe defensora e o numero de faltas, 
advertências e exclusões. Outro fator é que quase não é possível 
cobertura. 
Defesa individual
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É o posicionamento da equipe na quadra, onde cada defensor é
responsável por uma determinada faixa de área nos seis ou nove metros. 
Defesa por zona
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Vantagens: 
Executar com e ciência a marcação, mesmo com inferioridade numérica, 
compensar através de cobertura uma falha de um defensor e executar o 
passe para o contra-ataque com maior e ciência, pois se tem o controle 
visual da bola e dos jogadores. 
Defesa por zona
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Desvantagem 
Formação pode ser lenta, até que todos tomem seus lugares, permitindo 
a ação rápida do adversário,obrigando aquele que foi para o ataque a 
não se esquecer de voltar, tão logo se perca a bola, pois pela zona do 
jogador que não voltou a tempo é que pode ser executada a penetração. 
Defesa por zona
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Sistemas de defesa por zona 
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Sistemas de defesa por zona 
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São sistemas em que parte da defesa utiliza a marcação por zona e outra 
parte utiliza a marcação individual. Esses sistemas são muito 
interessantes quando temos um adversário que se destaca pela 
habilidade e velocidade desequilibrando a partida para a equipe 
adversaria, então precisamos de atenção especial na marcação deste 
atleta. 
Mista ou combinada 
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Sistema 5 x 0 + 1 
Sistema 4 x 0 + 2 
Sistema 3 x 0 + 3 
Mista ou combinada 
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OBRIGADO!!!