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PROENEM.COM.BR
REDAÇÃO
VÍCIOS DA SOCIEDADE. TECNOLOGIA
PROENEM.COM.BR1
REDAÇÃO VÍCIOS DA SOCIEDADE. TECNOLOGIA
IN
ST
R
U
ÇÃ
O A partir da leitura dos textos motivadores seguintes e com base nos conhecimentos construídos 
ao longo de sua formação, redija texto dissertativo-argumentativo na modalidade escrita formal 
da língua portuguesa sobre o tema “Vícios da sociedade. Tecnologia”, apresentando proposta 
de intervenção, que respeite os direitos humanos. Selecione, organize e relacione, de forma 
coerente e coesa, argumentos e fatos para defesa de seu ponto de vista.
TEXTO 1
Vício em tecnologia: sintomas, consequências e tratamento (fragmento)
Atualmente, o uso da tecnologia representa um enorme potencial comunicativo, criativo e educativo, no 
entanto, o seu uso excessivo pode acarretar riscos e consequências, conduzindo a pessoa a um vício em 
tecnologia.
O vício pode afetar a qualquer idade, mas os adolescentes são especialmente vulneráveis, uma vez que 
as novas gerações nascem com os meios digitais fazendo parte do seu dia a dia e do seu desenvolvimento, 
sendo a sua principal fonte de informação, socialização e comunicação. Por isso, é necessário conhecer os 
possíveis riscos e consequências que o seu uso excessivo acarreta para poder evitar e tratar o vício o mais 
rápido possível.
Dentro do vício em tecnologia podemos encontrar o vício em videogames, em Internet, em redes sociais, 
a nomofobia, etc. [...]
Vício em tecnologia: o que é
Quando pensamos em vício, relacionamos o conceito com o consumo de uma substância nociva que 
implica o desenvolvimento de tolerância, dependência e abstinência que surgem da necessidade de consumir 
essa substância para poder enfrentar um novo dia, impedindo as sensações de mal-estar emocional e/ou 
físico.
Quando falamos de vício em tecnologia tratamos de adaptar esses términos ao conceito de tecnologia, 
pois os instrumentos tecnológicos conduzem à  perda  de controle  do comportamento da pessoa, onde 
esta tenta aliviar o seu mal-estar emocional através das tecnologias de forma sistemática, tornando-as em 
um refúgio e gerando a necessidade de acessá-las para combater o mal-estar.
Para poder ser considerado um comportamento viciante, deve estar presente a perda de controle do 
comportamento, sob o qual a pessoa não pode estar sem o elemento que gera o vício (as redes sociais, 
Internet, videogames…), gerando assim a  dependência  desses elementos e causando sentimentos de 
ansiedade, irritabilidade, depressão e desespero quando não pode usá-los. Aparece assim o conceito 
de abstinência e cada vez é necessário mais tempo de uso, portanto aumenta também a sua tolerância.
(Disponível em: https://br.psicologia-online.com/vicio-em-tecnologia-sintomas-consequencias-e-tratamento-99.html)
PROENEM.COM.BR2
REDAÇÃO VÍCIOS DA SOCIEDADE. TECNOLOGIA
TEXTO 2
6 doenças causadas pelo uso desenfreado da tecnologia (fragmento)
O que o seu ambiente de trabalho tem em comum com o familiar e de lazer? Eles estão conectados. Hoje 
em dia a tecnologia é um recurso indispensável para as atividades do dia a dia, afinal, é um caminho para 
aproximar as pessoas, filtrar informações e otimizar o tão escasso tempo. Mas, apesar do meio apresentar 
benefícios para a sociedade, o uso desenfreado da internet causa dependência das ferramentas tecnológicas 
e trazem comportamentos de saúde prejudiciais ao ser humano, tais como: ansiedade, estresse, irritabilidade e 
alteração do apetite.  Ao serem ignorados, os sinais podem desencadear uma série de doenças críticas.
Pensando em alertar os heavy users, o Instituto  Brasileiro de Coaching (IBC) listou as seis principais 
patologias que estão com presença de peso no mundo contemporâneo por conta do abuso tecnológico. Confira 
a relação abaixo:
Síndrome do Toque Fantasma
Um dos primeiros a trabalhar a temática foi o Dr. Larry Rosen, professor aposentado e ex-presidente do 
Departamento de Psicologia da Universidade do Estado da Califórnia, nos Estados Unidos. No livro iDisorder o 
especialista mostra que 70% dos usuários assíduos já sentiram o aparelho de celular vibrar ou tocar sem nem 
ter recebido notificações ou ligações. 
Nomofobia
O termo foi utilizado pela primeira vez em 2008 em um artigo do UK Post Office para abreviar a expressão 
inglesa “no-mobile”. Em português a expressão significa a ansiedade causa pelo distanciamento do celular 
ou devido à falta de bateria do aparelho. As consequências da patologia são problemas de interação social e 
dificuldades de se comunicar em público. 
Depressão
A depressão por conta das redes sociais acontece quando o usuário deposita a sua realização pessoal no 
número de curtidas e quantidade de comentários recebidos nas publicações. Recentemente, uma pesquisa 
publicada na revista Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking comprova essa relação. 
Problemas na Coluna
O ato de inclinar a cabeça para mexer no celular pode colocar uma carga muito além da suportada pelo 
pescoço do usuário. Um estudo publicado pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos revelou 
que a coluna cervical aguenta no máximo seis quilos. Porém, dependendo do posicionamento do pescoço para 
interagir com os dispositivos eletrônicos, é aplicada uma carga de até 27 quilos.
Perda Auditiva
A interferência dos fones de ouvido em casos de perda auditiva é acontece cada vez mais devido a alta 
frequência utilizada pelos usuários. Inclusive, a Organização Mundial da Saúde (OMS) emitiu um comunicado 
no qual metade dos jovens ao redor do mundo escutam músicas em volumes prejudiciais aos tímpanos. 
Insônia
O pensamento coletivo de que o uso de forma despretensiosa de aparelhos eletrônicos faz a vontade de 
dormir aparecer mais rápido é mito, pois a luz emitida pelos dispositivos faz com que o organismo produza 
menos melatonina – hormônio responsável pela regulação do sono.   
 (Disponível em: https://computerworld.com.br/2018/05/20/6-doencas-causadas-pelo-uso-desenfreado-da-tecnologia/)
PROENEM.COM.BR3
REDAÇÃO VÍCIOS DA SOCIEDADE. TECNOLOGIA
TEXTO 3
O Brasil é a segunda nação mais 'viciada' em internet do mundo
As pessoas gastam 9h29min por dia conectados à internet no país
Desde que você acordou hoje, quantas vezes você já utilizou a internet? De acordo com o relatório Digital 
2019, uma pessoa passa em média mais de um quarto da vida online. Este número é ainda maior entre os 
brasileiros.
A média mundial
O estudo foi realizado pelo Hootsuite, em parceria com a empresa We Are Social, e mostra que estamos 
gastando em média 6 horas e 42 minutos online por dia. Metade deste tempo é gasto em dispositivos móveis.
Fazendo um cálculo de longo prazo, isso equivale a mais de 100 dias de tempo online todos os anos para 
cada usuário da Internet no planeta. Isso representa pouco mais de 27% de todos os anos das nossas vidas.
A média nacional
As 6h42min é a média mundial, no Brasil, o segundo país mais viciado em internet do mundo, a média é de 
9h29min, de acordo com o relatório da Digital 2019. O nosso país fica atrás apenas das Filipinas, onde a média 
diária é de 10h02min, enquanto o Japão aparece em último lugar, com apenas 3h45min.
Desta forma, fazendo um cálculo de longo prazo, os brasileiros passariam pouco mais de 142 dias do ano 
online, todos os anos. Isso representa pouco mais de 39% de todos os anos das nossas vidas.
Outros números
O estudo também revelou que o número de usuários de Internet está crescendo a uma taxa de mais de um 
milhão de pessoas por dia, e cerca de 5,1 bilhões de pessoas agora possuem um dispositivo móvel. Confira:
• Já somos 5,11 bilhões de usuários de dispositivos móveis únicos no mundo hoje, um aumento de 100 
milhões (2%) em relação ao ano passado;
• Há 4,19 bilhões de usuários de internet em 2019, um aumento de 366 milhões (9%) em relação a janeiro 
de 2018;
• Existem 3,48 bilhões de usuários de mídia social em 2019, com o total mundial crescendo em 288 
milhões (9%) desde o ano passado;
• Em 2019, somos 3,26 bilhões de pessoas usandomídias sociais em dispositivos móveis, com crescimento 
de 297 milhões de novos usuários, representando um aumento anual de mais de 10%.
• Por outro lado, o Digital 2019 afirmou que houve um leve declínio em relação aos números do ano 
passado, sugerindo que iniciativas de empresas como o Google e a Apple, que auxiliam os usuários a 
passar menos tempo no celular, possam estar ajudando as pessoas a passar menos tempo na internet.
 (Disponível em: https://olhardigital.com.br/noticia/o-brasil-e-a-segunda-nacao-mais-viciada-em-internet-do-mundo/82226)
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