FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS5

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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS 
 
Lupa Calc. 
 
 
 
 
 
SDE4513_A5_202004168088_V1 
 
 
Aluno: WILDES TEODORO DA SILVA Matr.: 202004168088 
Disc.: FIS.EXERC.PR.EXERC. 2021.1 - F (G) / EX 
 
 
Prezado (a) Aluno(a), 
 
Você fará agora seu TESTE DE CONHECIMENTO! Lembre-se que este exercício é opcional, mas não 
valerá ponto para sua avaliação. O mesmo será composto de questões de múltipla escolha. 
Após responde cada questão, você terá acesso ao gabarito comentado e/ou à explicação da mesma. 
Aproveite para se familiarizar com este modelo de questões que será usado na sua AV e AVS. 
 
 
 
 
 
 
1. 
 
 
É CORRETO afirmar que, durante um exercício, para serem 
utilizados como substrato energético, as gorduras 
devem, inicialmente, serem degradadas. 
 
 
 
em ligações peptídicas. 
 
 
em glicose. 
 
 
em ácidos graxos. 
 
 
em aminoácidos. 
 
 
em triglicerídeos. 
 
 
 
Explicação: 
Letra D. Os triglicerídeos representam os estoques de energia proveniente das gorduras, uma vez 
fragmentadas no tecido adiposo, são transportadas na corrente sanguínea sob a forma de glicerol e 
¿ácidos graxos livres¿. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2. 
 
 
Durante a transição do repouso para o estado do exercício o sistema 
nervoso autônomo ou autonômico estimula diferentes modificações 
na frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência 
respiratória. Nesse contexto, quando um aluno inicia uma 
caminhada na esteira em velocidade constante é esperado que o 
mesmo apresente as seguintes modificações fisiológicas: 
 
 
 
Estabilização inicial dos valores da frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência 
respiratória; 
 
 
Aumento inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência 
respiratória e estabilização tardia (3 minutos) dos mesmo no alcance do estado estável de 
esforço; 
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
javascript:diminui();
javascript:aumenta();
javascript:calculadora_on();
 
Redução inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e estabilização tardia 
(3 minutos) da frequência respiratória; 
 
 
Aumento inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência 
respiratória e redução progressiva (3 minutos em diante) dos mesmos no alcance do estado 
instável de esforço. 
 
 
Redução inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência 
respiratória; 
 
 
 
Explicação: 
Resposta: Durante a transição repouso exercício, considerando a execução do mesmo em velocidade 
constante, ocorre um aumento de estímulos do sistema nervoso autônomo simpático, promovendo um 
aumento inicial dos valores de frequência cardíaca, consumo de oxigênio e frequência respiratória e 
estabilização tardia (3 minutos) dos mesmo no alcance do estado estável de esforço. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3. 
 
 
Durante uma corrida de 800m à ressíntese de ATP é feita de 
forma rápida. Qual sistema energético é responsável por 
realizar sua ressíntese? 
 
 
 
Cadeia transportadora de elétron 
 
 
Creatina fosfato. 
 
 
Glicólise anaeróbia. 
 
 
Glicólise aeróbia. 
 
 
Ciclo de Krebs 
 
 
 
Explicação: 
Letra A. Nos exercícios de curta duração e alta intensidade a contribuição dos carboidratos 
superam a contribuição das gorduras, pois os altos níveis de catecolaminas aumentam a atividade 
da enzima fosforilase, acarretando o aumento da glicólise anaeróbia no músculo esquelético. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. 
 
 
O processo de respiração celular ocorre tanto no citosol como 
nas mitocôndrias. As etapas que ocorrem no interior das 
mitocôndrias são: 
 
 
 
glicólise e fosforilação oxidativa. 
 
 
ciclo de Krebs e ciclo das pentoses. 
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
 
glicólise e ciclo das pentoses. 
 
 
ciclo de Krebs e fosforilação oxidativa. 
 
 
glicólise e ciclo de Krebs. 
 
 
 
Explicação: 
Letra E. A glicólise tem início no citoplasma e é responsável pela produção de resíduos que são 
transportados para as mitocôndrias. Uma vez aí, os subprodutos da glicólise darão sequência no 
ciclo de Krebs e na fosforilação oxidativa.