FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS2

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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS 
 
Lupa Calc. 
 
 
 
 
 
SDE4513_A2_202004168088_V1 
 
 
Aluno: WILDES TEODORO DA SILVA Matr.: 202004168088 
Disc.: FIS.EXERC.PR.EXERC. 2021.1 - F (G) / EX 
 
 
Prezado (a) Aluno(a), 
 
Você fará agora seu TESTE DE CONHECIMENTO! Lembre-se que este exercício é opcional, mas não 
valerá ponto para sua avaliação. O mesmo será composto de questões de múltipla escolha. 
Após responde cada questão, você terá acesso ao gabarito comentado e/ou à explicação da mesma. 
Aproveite para se familiarizar com este modelo de questões que será usado na sua AV e AVS. 
 
 
 
 
 
 
1. 
 
 
Que adaptações ao treinamento possibilita que o atleta 
de endurance metabolize uma porcentagem mais elevada de 
ácidos graxos ao correr no mesmo ritmo ou na mesma carga de 
trabalho absoluta que o indivíduo não treinado? 
 
 
 
aumento da atividade das enzimas do ciclo de Krebs e do transporte de eletróns 
 
 
aumento da concentração da enzima lactato desidrogenase (LDH). 
 
 
as alternativas A e B estão corretas. 
 
 
aumento na concentração da enzima creatinaquinase 
 
 
elevações nas concentrações das enzimas responsáveis pela glicólise 
 
 
 
Explicação: 
Letra C. O treinamento de endurance promove maior capacidade oxidativa nos atletas desta modalidade, 
um dos fatores estão relacionados ao aumento da atividade das enzimas do ciclo de Krebs e do 
transporte de elétrons. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2. 
 
 
Durante uma atividade física há um aumento produção de 
glucagon em função da intensidade do exercício para manutenção 
da glicemia. Assinale a alternativa CORRETA em relação ao 
glucagon: 
 
 
 
Estimula a gliconeogênese e ativa a lipólise. 
 
 
Diminui a concentração sanguínea de ácidos graxos e cetoácidos. 
 
 
Diminui a concentração sanguínea de glicose. 
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
javascript:diminui();
javascript:aumenta();
javascript:calculadora_on();
 
 
Sua secreção é estimulada pela hiperglicemia. 
 
 
Estimula a glicogenólise e o aumento da glicemia. 
 
 
 
Explicação: 
Letra E. O glucagon promove a glicogenólise hepática afim de aumentar a glicemia durante o exercício 
físico. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3. 
 
 
Durante uma corrida de 100 metros, à ressíntese de ATP é 
feita de forma muito rápida. Qual sistema energético é 
responsável por essa função? 
 
 
 
Glicólise aeróbia 
 
 
Ciclo de Krebs 
 
 
Cadeia transportadora de elétron 
 
 
Glicólise anaeróbia 
 
 
Creatina fosfato 
 
 
 
Explicação: 
Letra D. Durante uma corrida de 100m em intensidade máxima, a via predominante nesta atividade é 
pela creatina fosfato, onde seu pico atinge uma contribuição máxima aproximadamente am 10 segundos, 
coerente com o tempo de prova. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4. 
 
 
Quais são as adaptações fisiológicas que ocorrem quando fibras 
musculares são recrutadas para realizar um treino de excercício 
de endurance? 
 
 
 
A densidade capilar nas fibras do tipo 1 diminui 
 
 
A quantidade de mitocondrias aumenta. 
 
 
A concentração de mioglobina diminui 
 
 
A quantidade de capilares diminui 
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
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Todas as opções acima estão corretas. 
 
 
 
Explicação: 
Letra C. O treinamento de endurance promove a biogênese mitocondrial, ou seja, aumento da 
quantidade de mitocôndrias.