Glândula pineal

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Glândula Pineal 
 
O que é? 
É uma pequena glândula endócrina no cérebro dos vertebrados. A 
glândula pineal produz melatonina, um hormônio derivado da serotonina 
que modula os padrões de sono nos ciclos circadianos e sazonais. A forma 
da glândula se assemelha a uma pinha, daí o seu nome. A glândula pineal 
está localizada no epitálamo, perto do centro do cérebro, entre os dois 
hemisférios, escondida em um sulco onde as duas metades do tálamo se 
unem. 
Função 
A função mais conhecida da glândula pineal é a regulação dos ciclos vitais 
do organismo, como o sono e a sexualidade. Essa regulação se dá 
principalmente por meio da síntese de 2 hormônios essenciais para o 
corpo humano: a melatonina e a serotonina. 
A glândula pineal é conhecida como “terceiro 
olho” devido à sua localização – na parte 
central do cérebro, entre as sobrancelhas – e 
também pela sua sensibilidade à luz. Além 
disso, a glândula pineal é considerada por 
algumas tradições esotéricas um meio de 
contato com o mundo espiritual, “o olho que 
tudo vê”. Já no século XVII, o filósofo René 
Descartes defendia que a glândula pineal seria 
a “morada da alma” no corpo. 
Melatonina 
Por ser uma estrutura sensível à luz, uma das principais funções da 
glândula pineal é secretar melatonina. A melatonina é conhecida como 
“hormônio do escuro”, pois esse hormônio é ativado rapidamente ao 
escurecer. 
Dentre suas funções, a melatonina é responsável pela regulação do ritmo 
circadiano, que controla os ciclos vitais do corpo humano, como a indução 
Glândula Pineal 
 
ao sono e o relógio biológico, estando diretamente relacionado à 
regulação do metabolismo do nosso organismo. 
Serotonina 
Enquanto a melatonina começa a ser produzida quando a noite chega, a 
serotonina é um hormônio que começa a ser sintetizado no início da 
manhã. Sua principal função é estabelecer a comunicação entre os 
neurônios, sendo responsável, sobretudo, pela regulação de funções 
vitais, como: 
 
 humor e disposição; 
 sono; 
 apetite; 
 do sistema digestivo e 
 da temperatura do organismo. 
A baixa produção de serotonina pode causar uma desordem em todo o 
organismo e levar o paciente a desenvolver dificuldade para dormir, 
ansiedade, estresse e até mesmo depressão.