METODOLOGIA DO ENSINO DO ATLETISMO Prova Av

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Disciplina: METODOLOGIA DO ENSINO DO 
ATLETISMO 
AV 
 
 
SDE4556_AV_202001691197 (AG) 
 01/06/2021 13:47:28 
(F) 
 
 
Avaliação: 
8,0 
Nota Partic.: Av. Parcial.: 
2,0 
Nota SIA: 
 
 
 
 
 
METODOLOGIA DO ENSINO DO ATLETISMO 
 
 
 1. Ref.: 3304115 Pontos: 1,00 / 1,00 
 
Para esta atividade foram adaptadas ao desenvolvimento motor de crianças e adolescentes com idades 
entre 7 e 12 anos. E, além de incentivar a prática esportiva de forma divertida e inovadora, o projeto 
também teve o objetivo de reforçar a importância da reutilização de materiais, já que elementos como 
garrafas pet, pneus velhos e caixas de papelão, entre outros, deram forma aos diversos equipamentos 
usados durante as atividades. Este projeto é chamado de: 
 
 
mini-futebol. 
 
mini-basquete. 
 
futebol mirim. 
 
mini-atletismo. 
 
mini-voleibol. 
 
 
 2. Ref.: 3304130 Pontos: 1,00 / 1,00 
 
Assinale a posição correta da saída baixa no bloco de partida: 
 
 
Os dois joelhos são obrigatórios o contato com o solo, os pés em contato com 
o bloco de partida, as mão ficam antes da linha de largada em contato com o 
solo com o polegar voltado para o corpo do atleta (para dentro) e os demais 
dedos voltados para fora. 
 
Um joelho é obrigatório estar em contato com o solo, os pés em contato com o 
bloco de partida, as mão ficam antes da linha de largada em contato com o 
solo (opcional) com o polegar voltado para o corpo do atleta (para dentro) e os 
demais dedos voltados para fora. 
 
Um joelho é obrigatório estar em contato com o solo, os pés em contato com o 
bloco de partida, as mão ficam antes da linha de largada em contato com o 
solo com o polegar voltado para o corpo do atleta (para dentro) e os demais 
dedos voltados para fora. 
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Todas as alternativas estão corretas. 
 
Um joelho é obrigatório estar em contato com o solo, os pés em contato com o 
bloco de partida, as mão ficam depois da linha de largada em contato com o 
solo com o polegar voltado para o corpo do atleta (para dentro) e os demais 
dedos voltados para fora. 
 
 
 3. Ref.: 3304324 Pontos: 0,00 / 1,00 
 
Em relação aos exercícios chamados Educativos de corrida, marque a alternativa 
verdadeira. 
 
 
"Hopserlauf" é um exercício educativo de corrida realizado com saltos 
"repicados" (saltitamento duplo na perna de impulsão) alternado-se membros 
inferiores e superiores; 
 
O exercício educativo chamado de "Dribbling", são deslocamentos bem 
longos com base em um molejo apoiando-se os pés de forma simultânea. Os 
membros superiores seguirão o movimento de corrida; 
 
O Fartlek são uma forma muito simples de educativo, simplesmente definido 
como períodos de corrida rápida misturados com períodos de corrida, 
trabalhando o rítmo de corrida. 
 
São exercícios que podem ser utilizados somente na fase de aperfeiçoamento 
dos movimentos, pois na iniciação como sua execução é muito complexa, os 
alunos não conseguem realizar tais exercícios; 
 
"Skipping" é um exercício educativo coordenativo realizado através de 
deslocamentos com base na elevação simultânea dos joelhos até a altura do 
quadril, mantendo o tronco ereto e os membros superiores no sentido ântero-
posterior, de acordo com o movimento da corrida, priorizando-se a frequência 
e a coordenação dos movimentos; 
 
 
 4. Ref.: 3304132 Pontos: 1,00 / 1,00 
 
Coloque "A" para velocista e "B" para fundista e meio fundista, de acordo com a 
técnica de corrida de cada: ( ) Braços em movimentos vigorosos. ( ) Toque no chão 
com os metatarso (meio dos pés) ( )Toque no chão com a ponta dos pés ( falanges) ( 
) Máxima elevação dos joelhos ( flexão do quadril) ( )Braços soltos e relaxados para 
economia de energia. ( ) inclinação do Tronco. ( ) Toque dos pés a partir dos 
calcanhares. 
 
 
B,A,B,A,A,B,B. 
 
A,B,A,A,B,A,A. 
 
A,B,A,A,B,A,B. 
 
A,B,A,B,B,A,A. 
 
A,A,A,A,B,B,B. 
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 5. Ref.: 3308236 Pontos: 0,00 / 1,00 
 
As corridas de revezamento se tornaram uma grande atração nas competições de 
atletismo por toda a dinâmica que elas apresentam, de muita emoção, afinal essas 
provas são as únicas disputas coletivas da modalidade e vai reunir os melhores atletas 
das suas respectivas distâncias. Assinale abaixo o revezamento que entrará no 
calendário do atletismo olímpico em Tóquio 2020. 
 
 
4x400m 
 
Revezamento Medley 100m-200m-300m-400m 
 
4x100m 
 
4x800m 
 
2x2x400m (mixed) 
 
 
 
 6. Ref.: 3304401 Pontos: 1,00 / 1,00 
 
A corrida sobre barreiras são provas masculinas e femininas. O atleta deverá ter 
bastante velocidade para poder saltar as barreiras pelo o percurso. 
Assinale a opção CORRETA: 
 
 
100m feminino e 200m masculino 
 
100m feminino e 110m masculino 
 
110m feminino e 100m masculino 
 
O mesmo percurso para ambos os sexos. 
 
200m feminino e 400m masculino 
 
 
 7. Ref.: 3304183 Pontos: 1,00 / 1,00 
 
A marcha atlética é a face competitiva da marcha (caminhada) conservando a sua 
característica fundamental - o duplo apoio - e desenvolvendo toda uma técnica de 
progressão própria que permita uma maior economia de energia e uma mais rápida 
progressão. Enquanto na marcha um praticante desenvolve uma velocidade entre 5 e 
7 Km/h na marcha atlética faz entre 12 e 15 Km/h. Dentre os principais erros 
cometidos pelos competidores levando-o à advertência ou à desqualificação, 
destacam-se: 
 
 
Perda parcial de contato com o solo e passadas longas 
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Passadas curtas e perda total de contato com o solo 
 
Passadas longas e o joelho da perna que avança está estendido. 
 
Joelho da perna que avança está estendido e perda total de contato com o solo 
 
Perda total de contato com o solo e o joelho da perna que avança está 
flexionado. 
 
 
 8. Ref.: 3304124 Pontos: 1,00 / 1,00 
 
Segundo Matthiesen (2007, p. 125) o salto triplo compreende diferentes fases, 
descritas como: fase de preparação para o salto, realização dos três impulsos e salto 
em si e a queda. É muito importante, após a corrida, o saltador se concentrar na 
realização da impulsão que ocorrerá da seguinte forma: 
 
 
 
direita - esquerda - esquerda 
 
direita - esquerda - direita 
 
esquerda - direita - direita 
 
esquerda - direita - esquerda 
 
direita - direita - esquerda 
 
 
 9. Ref.: 3304137 Pontos: 1,00 / 1,00 
 
As provas do Atletismo são divididas em provas de campo e provas de pista. Dentre 
as provas de campo, fazem parte dos saltos verticais: 
 
 
Salto em Distância e Salto em Altura 
 
Salto Triplo e Salto em Altura 
 
Salto com Vara e Salto Triplo 
 
Salto Triplo e Salto em Distância 
 
Salto em Altura e Salto com Vara 
 
 
 10. Ref.: 3304122 Pontos: 1,00 / 1,00 
 
O professor de Educação Física de uma escola pública estadual já realiza o trabalho 
de iniciação ao atletismo com corridas e saltos, mas decidiu organizar estudos e 
vivências dos arremessos e lançamentos. Porém, considerando maior facilidade e 
segurança, prefere iniciar pelas provas, para as quais a gaiola de lançamento não é 
utilizada. Com base nas aulas de atletismo e considerando a situação do professor, 
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assinale a opção que indique os arremesso/lançamento que deverão iniciar esse novo 
trabalho. 
 
 
Lançamento do disco e lançamento do martelo. 
 
Arremesso do peso e lançamento do dardo. 
 
Arremesso do peso e lançamento do disco. 
 
Lançamento do martelo e arremesso dopeso. 
 
Lançamento do dardo e lançamento do disco.