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UNIVERSIDADE ANHEMBI MORUMBI CURSO DE PSICOLOGIA ALESSANDRA SOUSA- RA: 20303235 DENISE FARIAS DE OLIVEIRA- RA: 21305293 EDUARDA CRISTINA SILVA MAFRA- RA: 21516708 EDUARDA RIOS RECOARO- RA: 21512677 LARISSA CRISTINA DE OLIVEIRA- RA: 216060006 LUCIANA CORDEIRO SOARES- RA: 21606987 SÍNDROME DO PÂNICO A Psicologia na Promoção da Saúde SÃO PAULO 2021 Sumário Introdução 2 Desenvolvimento 3 A Síndrome do Pânico atuando dentro do cérebro 3 Possíveis Causas da Síndrome do Pânico: 4 Sintomas Físicos e Emocionais: 4 Diagnóstico da Síndrome do Pânico: 5 Tratamento da Síndrome do Pânico: 5 Prevenção da Síndrome do Pânico: 6 Considerações Finais 6 Referências Bibliográficas 7 1 Introdução A Atividade Prática Supervisionada (APS) possui o objetivo de abordar sobre a Síndrome do Pânico, sendo essa uma doença associada a um ataque repentino e agudo de ansiedade. Em vista disso, o trabalho acadêmico irá relatar de maneira sucinta o que é; a atuação dentro do cérebro; as possíveis causas; os sintomas; o diagnóstico; o tratamento e a prevenção dessa patologia. 2 Desenvolvimento Você está andando em um shopping e de repente tem um ataque de ansiedade e sente um medo avassalador. Logo em seguida você começa a suar, o seu coração dispara, e perante a tudo isso você sente falta de ar, perde a capacidade de racionalizar e começa a acreditar que a sua vida está em risco. Nesse sentido, surge a seguinte pergunta: O que será que está acontecendo? Situações análogas a essa são características da Síndrome do Pânico. Nesse contexto, a Síndrome do Pânico é caracterizada por um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas de desespero e medo intenso de que algo ruim aconteça, mesmo que não haja motivo aparente para isso ou sinais de perigo iminente. Sendo, portanto, associadas a sintomas físicos e emocionais. A Síndrome do Pânico atuando dentro do cérebro Segundo os especialistas, essa disfunção ocorre quando uma região do cérebro, denominada de amígdala cerebral, se encontra desregulada e emite falsos sinais de perigo. Nesse sentido, a amígdala é uma estrutura de extrema importância pois consiste no centro da função do medo e efetua o comando que vai levar a reação de luta ou fuga. É essa estrutura que ativa o sistema nervoso autônomo (SNA) e o hipotálamo que através da liberação de neurotransmissores acionam a 3 adeno-hipófise que em seguida vai atuar nas glândulas supra renais provocando, assim, a liberação de cortisol e adrenalina. Essa última é responsável pelo aumento da frequência cardíaca e respiratória, aumento da sudorese e as sensações de sintomas da ansiedade, capazes de gerar as sensações físicas de luta e fuga no indivíduo. Nesse segmento, mesmo que a pessoa avalie o risco errado (falso positivo), esse centro é acionado para evitar que esse indivíduo corra riscos. Nesse cenário, a amígdala deixa de exercer o seu trabalho normal por causa do excesso de estímulos. Possíveis Causas da Síndrome do Pânico: Nessa continuidade, são desconhecidas as causas exatas que desencadeiam a Síndrome do Pânico. Entretanto, a comunidade científica acredita que um conjunto de fatores pode iniciar o desenvolvimento deste transtorno, sendo: - Estresse. - Fatores genéticos e ambientais. - Mudanças na forma como o cérebro funciona e reage a determinadas situações. - Uso abusivo de medicamentos como a anfetaminas, por exemplo e, além disso, o uso de drogas e álcool podem estar envolvidos. Sintomas Físicos e Emocionais: - Sudorese. - Tremores ou espasmos. - Falta de ar. 4 - Sensação de engasgo. - Dor ou desconforto no peito. - Desconforto abdominal. - Vertigens, tontura ou desmaios. - Sensação de irrealidade. - Medo de morrer. - Medo de perder o controle. - Arrepios e ondas de calor. - Sensação de dormência ou formigamento em algum membro do corpo. Diagnóstico da Síndrome do Pânico: Para iniciar tal diagnóstico, o especialista solicitará exame de sangue, a fim de checar o funcionamento da tireoide, e um eletrocardiograma, para verificar como está o coração. Além da avaliação física, uma avaliação psiquiátrica também é necessária para que o diagnóstico seja finalizado. Dessa maneira, durante a conversa, o profissional falará a respeito dos sintomas, das situações que podem ter desencadeado momentos de estresse intenso, medos e preocupações, problemas de relacionamento e outras questões que possam estar prejudicando o paciente. Tratamento da Síndrome do Pânico: A principal finalidade do tratamento da Síndrome do Pânico é reduzir o número de crises, assim como sua intensidade e a recuperação mais rápida. Nesse sentido, as duas principais formas de tratamento para esse transtorno é por meio de psicoterapia, principalmente a abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) de modo a auxiliar o controle respiratório e o relaxamento do indivíduo. Além de medicamentos como benzodiazepínicos e antidepressivos. Assim, dependendo da gravidade, preferência e do histórico do paciente, o médico poderá optar por um deles ou até mesmo por ambos, tendo em vista que a combinação dos dois tipos de tratamento têm se mostrado ainda mais eficaz do que um ou outro operando isoladamente. 5 Prevenção da Síndrome do Pânico: Atualmente não existe prevenção para a Síndrome do Pânico. No entanto, se o indivíduo foi diagnosticado com tal Síndrome, ele pode ser capaz de prevenir os ataques de pânico através das seguintes condutas: diminuir o consumo de cafeína, álcool e outras substâncias que podem desencadear os sintomas. Portanto, uma vez que o diagnóstico é feito, o tratamento muitas vezes elimina os ataques de pânico ou tornam eles menos intensos promovendo, assim, a qualidade de vida do indivíduo. 6 Considerações Finais Tendo em vista os aspectos mencionados, podemos afirmar que a Síndrome do Pânico é um transtorno psicológico, cujas características se dão pela ocorrência de inesperados ataques de pânico e pela probabilidade de recorrência, causando assim mais ansiedade. O momento atual em que estamos vivemos propicia diversos sentimentos que contribuem para o desenvolvimento da Síndrome do Pânico, tais como estresse devido o isolamento social, ansiedade por causa das incertezas relativas ao desemprego, entre vários outros motivos. Infelizmente inúmeras pessoas convivem com os sintomas por razões variadas que estão relacionadas a ausência de informação ou falta de condições para solicitar ajuda. Em síntese, podemos concluir que com o método adequado, como acompanhamento psicológico e caso seja necessário o uso de medicamentos, o tratamento é bastante eficaz e reduz a quantidade de crises consideravelmente. 7 Referências Bibliográficas https://www.minhavida.com.br/saude/temas/sindrome-do-panico https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/sindrome-do-panico/ https://youtu.be/thsBnZyUJns https://youtu.be/QG7xdmmjxqw https://youtu.be/__cMrOxqSHg https://www.terra.com.br/noticias/dino/sindrome-do-panico-e-um-alarme-desregulado -no-cerebro-diz-especialista,2148a0d2ed719d0375492e2bbac8e3b6q24dgkmz.html http://sites.uai.com.br/app/noticia/saudeplena/noticias/2013/11/11/noticia_saudeplena ,146375/ especialistas-tentam-desvenda-o-medo-para-tratar-doencas-como-a-sindro.shtml https://www.health.harvard.edu/a_to_z/panic-disorders-a-to-z https://www.nimh.nih.gov/health/publications/panic-disorder-when-fear-overwhelms/in dex.shtml https://www.brainlatam.com/blog/transtorno-de-ansiedade-o-mal-do-seculo-entenda- como-a-r ealidade-virtual-tem-ajudado-no-controle-das-emocoes-1053 http://bvsms.saude.gov.br/dicas-em-saude/3029-transtorno-do-panico 8 https://www.minhavida.com.br/saude/temas/sindrome-do-panico https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/sindrome-do-panico/ https://youtu.be/thsBnZyUJns https://youtu.be/QG7xdmmjxqw https://youtu.be/__cMrOxqSHg https://www.terra.com.br/noticias/dino/sindrome-do-panico-e-um-alarme-desregulado-no-cerebro-diz-especialista,2148a0d2ed719d0375492e2bbac8e3b6q24dgkmz.htmlhttps://www.terra.com.br/noticias/dino/sindrome-do-panico-e-um-alarme-desregulado-no-cerebro-diz-especialista,2148a0d2ed719d0375492e2bbac8e3b6q24dgkmz.html http://sites.uai.com.br/app/noticia/saudeplena/noticias/2013/11/11/noticia_saudeplena,146375/especialistas-tentam-desvenda-o-medo-para-tratar-doencas-como-a-sindro.shtml http://sites.uai.com.br/app/noticia/saudeplena/noticias/2013/11/11/noticia_saudeplena,146375/especialistas-tentam-desvenda-o-medo-para-tratar-doencas-como-a-sindro.shtml http://sites.uai.com.br/app/noticia/saudeplena/noticias/2013/11/11/noticia_saudeplena,146375/especialistas-tentam-desvenda-o-medo-para-tratar-doencas-como-a-sindro.shtml https://www.health.harvard.edu/a_to_z/panic-disorders-a-to-z https://www.nimh.nih.gov/health/publications/panic-disorder-when-fear-overwhelms/index.shtml https://www.nimh.nih.gov/health/publications/panic-disorder-when-fear-overwhelms/index.shtml https://www.brainlatam.com/blog/transtorno-de-ansiedade-o-mal-do-seculo-entenda-como-a-realidade-virtual-tem-ajudado-no-controle-das-emocoes-1053 https://www.brainlatam.com/blog/transtorno-de-ansiedade-o-mal-do-seculo-entenda-como-a-realidade-virtual-tem-ajudado-no-controle-das-emocoes-1053 https://www.brainlatam.com/blog/transtorno-de-ansiedade-o-mal-do-seculo-entenda-como-a-realidade-virtual-tem-ajudado-no-controle-das-emocoes-1053 http://bvsms.saude.gov.br/dicas-em-saude/3029-transtorno-do-panico
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