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Bianca Rodrigues @EquipeMySete @JessicaJulioti Massagem com Pedras Quentes @fisiobiancarodrigues A técnica é mencionada em diversas culturas, desde tempos remotos. Há informações de tratamentos de cura utilizando-se pedras nos ensinamentos indígenas, xamãs e curandeiros antigos. Na China utiliza-se pedras aquecidas para relaxar músculos cansados desde a Dinastia Shang (2000-1500 a.C.). ❖ ORIGEM UM NOVO CONCEITO Luxo? Relaxamento? Tensão? SPA? Dor? Dia de luxo? O que é massagem? Uma das definições é: ato de friccionar com as mãos ou por meio de aparelhos específicos as partes do corpo proporcionando o bem-estar, alívio de dores musculares, das tensões e do sistema emocional de forma terapêutica, relaxante, desportiva e estética. Efeitos fisiológicos da massagem ❏ Aumento da circulação sanguínea e linfática; ❏ Aumento do fluxo de nutrientes; ❏ Remoção dos produtos catabólicos e metabólicos; ❏ Melhora/Redução de edemas; ❏ Aumento da elasticidade do tecido conjuntivo; ❏ Alívio da dor; ❏ Aumento dos movimentos das articulações; ❏ Estimulação da atividade muscular; ❏ Estimulação/Melhora das funções viscerais; ❏ Promoção do relaxamento local e geral. Fisiologia da Aplicação do Calor A elevação da temperatura exerce um efeito direto no estado de dilatação das arteríolas e vênulas, mediante a atuação na musculatura lisa dos vasos. Musculatura Lisa: Fibras musculares que contraem de forma autônoma. Vaso Normal Vasoconstrição Vasodilatação QUANDO USO CALOR? ❏ Quando há dor ❏ Quando há tensão muscular ❏ Processos inflamatórios crônicos ATENÇÃO: NÃO USAR EM LESÕES AGUDAS! Processo Inflamatório Agudo x Crônico A inflamação é uma resposta fisiológica do organismo ao dano tecidual local ou a uma infecção. Fase Aguda: Até 72hrs após a lesão Fase Crônica: Ocorre após esse período Algumas doenças (autoimunes) têm a característica do processo inflamatório crônico. E POR QUE ESTOU TE FALANDO TUDO ISSO? Um dos piores erros do terapeuta é não se atentar aos processos pelos quais o cliente está passando. CALOR EM PROCESSO INFLAMATÓRIO AGUDO PIORA A SITUAÇÃO. Em contrapartida, o calor é uma excelente escolha para alívio de dor, tensão muscular e processo inflamatório crônico. Se atente a isso e a terapia será um sucesso! Resposta fisiológica ao calor ❏ Vasodilatação ❏ Aumento da permeabilidade capilar ❏ Alívio da dor ❏ Hiperemia ❏ Aumento da circulação sanguínea local ❏ Eliminação dos pontos gatilhos Indicações ❏ Dores musculares ❏ Tensão crônica ❏ Atrofia dos músculos ❏ Estresse ❏ Cólicas menstruais ❏ Má circulação do sangue ❏ Cansaço ❏ Artrite Reumatóide Contraindicações ❏ Existência de traumas, feridas abertas, contusões recentes, entorses e queimaduras. ❏ Tumores; ❏ Doenças circulatórias (veias varicosas, flebites, tromboses); ❏ Melanoma; ❏ Hemofilia; ❏ Doenças de pele infecciosas (infecções bacteriológicas, de fungos, virais e herpes) ❏ Pessoas com hematomas graves; ❏ Pós cirúrgico; ❏ Alterações de sensibilidade PRÓXIMA AULA Utilização das pedras Bianca Rodrigues @EquipeMySete @JessicaJulioti AULA 2 @fisiobiancarodrigues Utilização das Pedras Quentes Indicada para relaxar a musculatura, aliviar a dor e trazer bem estar, a massagem com pedras quentes é uma integração entre a massoterapia e a termoterapia (terapia pelo calor). Podem-se usar pedras preciosas (ágata, olho de tigre) ou pedra de basalto (pedra vulcânica). Utilização das pedras Tipos de Pedras Preciosas / Basalto Tamanhos diferentes Modelagem diferente Cores diferentes Espessuras diferentes *Jeitos de aquecer As pedras de basalto podem ser totalmente pretas ou marrom. Algumas pedras são mais altas, mais largas, menores, mais achatadas. Pedras Preciosas ❏ Ágata / Ametista / Quartzo ❏ A cor influencia de acordo com o que você quer passar. ❏ Geralmente se usa as cores dos chakras. ❏ *Terapia com cristais Maneiras de aquecimento Rechaud Maleta Bolsa Térmica Cuidados com as pedras Manter higienizada (lavar com água corrente) Guardar em lugar arejado Evitar guardar com creme e óleo Evitar derrubar Não usar pedras com lascas Como utilizar as pedras na massagem ❏ É preciso aquecer as pedras antes do início da massagem ❏ Verifique a temperatura antes de encostar no cliente ❏ Use creme ou óleo para deslizar ❏ Deixe toalhas por perto (água da rechaud ou para apoiar as pedras) ❏ A massagem pode ser exclusivamente feita com as pedras ou com as mãos Passo a passo ❏ Apoie as pedras em pontos estratégicos para aplicação do calor (Mãos, pés, testa, peitoral, dorso, local de dor) ❏ Deslize as mãos para aplicar creme ou óleo ❏ Deslize as pedras com a pressão necessária ❏ Se preferir, use as mãos para soltar pontos de tensão Você pode fazer a massagem inteira só com as pedras ou mesclar com o uso das mãos. PRÓXIMA AULA Passo a passo (Pontos, MMII, MMSS, Abdômen) Bianca Rodrigues @EquipeMySete @JessicaJulioti AULA 3 @fisiobiancarodrigues Como começar a massagem O preparo começa antes do cliente chegar, porque as pedras devem ser aquecidas antes. Sempre teste a temperatura antes de aplicar no cliente! Separe creme ou óleo de sua preferência Inicie posicionando as pedras nos pontos que escolher Escolha começar pelos pés ou cabeça e siga para os próximos seguimentos. Pontos de aplicação das pedras ❏ Pés ❏ Entre os dedos dos pés ❏ Abdome ❏ Mãos ❏ Tórax ❏ Rosto ❏ Dorso Pontos de aplicação das pedras ❏ Chakras Básico (Vermelho) Sacral (Laranja) Plexo Solar (Amarelo) Coração (Verde) Laríngeo (Azul turquesa) Frontal ( Azul escuro) Coronário (Roxo) Pode usar as pedras com cores (quente ou temperatua ambiente) ou as pedras quentes apoiadas em cada região correspondente. Membros Inferiores ❏ Primeiros contatos de deslizamento ❏ Pés Massageie os pés partindo no calcanhar, use mais as bordas da pedra na sola do pé e no dorso do pé. Próximo ao tornozelo e em volta dos maléolos use o meio da pedra. Movimentos seguindo linhas e movimentos circulares são ótimos! Membros Inferiores ❏ Pernas Deslize as pedras nas laterais da perna. Na parte anterior, evite pressões sobre o osso. Na parte posterior (panturrilha) as pressões podem ser maiores e pode-se usar as bordas da pedra também. Para dores reumáticas, utillize o calor das pedras sobre os joelhos. Membros Inferiores ❏ Coxas Quanto maior a área despida, mais musculatura conseguimos trabalhar. Nessa região podemos usar pressões profundas e seguir as fibras musculares. Posteriormente, podemos avançar até as nádegas. Membros Superiores ❏ Mãos É bem relaxante! Existe correlação entre os pontos dos chakras, podemos aproveitar! (Pontas dos dedos, meio da mão e punho). As bordas das pedras são bem vindas. Membros Superiores ❏ Antebraço Evite pressões profundas nas laterais Você pode deslizar a pedra até o cotovelo ou seguir até o ombro. Use o calor nos cotovelos para dores. Membros Superiores ❏ Braços e tórax Deslize em todo o braço, ombros e região clavicular. Avance entre as mamas, mas não pressione. (pergunte) Mude o posicionamento dos braços. Abdômen ❏ Ótimo para aliviar cólicas e auxiliar o trânsito intestinal ❏ Utilize as bordas e o meio das pedras ❏ Movimentos circulares são bem vindos PRÓXIMA AULA Passo a passo (Cabeça, cervical, dorso.) Bianca Rodrigues @EquipeMySete @JessicaJulioti AULA 4 @fisiobiancarodrigues Cervical ❏ Área com tendência a muita tensão ❏ Alterne o posicionamento da cabeça ❏ Movimentos circulares e seguindo as fibras musculares ❏ Associe outras técnicas ❏ Anterior e posteriormente Cabeça ❏ Talvez o momento mais relaxante ❏ Use pedras menores e mais leves ❏ A temperatura deve ser mais baixa ❏ Massageie rosto e cabeça (couro cabeludo) ❏ Ótimo para drenagem facial Dorso ❏ Assim que o paciente ficar em decúbitoventral, posicione as pedras ao longo da coluna. Da base a cervical. ❏ Área que demanda maior pressão para relaxar, liberar as tensões e pontos gatilhos. ❏ Massageie toda a região com movimentos paralelos a coluna, na borda da escápula, trapézios e braços. Atender com segurança Sobre aplicar a técnica Você precisa treinar! Só saberá se consegue aplicar a técnica corretamente se você repetir várias vezes. Segurança ❏ Sempre higienize as pedras após a massagem ❏ Lave em água corrente e retire todo o creme/óleo ❏ Cuide do aparelho ❏ SEMPRE CONFIRA A TEMPERATURA ANTES DE POSICIONAR A PEDRAS!! Investimentos Geralmente vende-se separado Kit de Pedras: ~R$120 Aquecedor: ~R$280 Investimentos Kit ~R$300 Lojas de produtos terapêuticos Mercado Livre Loja de artigos de saúde Crie outra visão da massagem, usá-la como luxo é ótimo, mas não anula o fato de ser uma forma de tratar e sanar! O conteúdo desse curso foi oferecido pelo Centro Educacional Sete de Setembro em parceria com a Professora Bianca Rodrigues
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