Ginkgo biloba pode prevenir a demência

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Ginkgo biloba pode prevenir a demência?
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Ginkgo (Ginkgo biloba) é uma das espécies de árvores vivas mais antigas. A maioria dos
produtos de ginkgo é feita com extrato preparado a partir de suas folhas em forma de
leque. 
Acredita-se que os componentes mais úteis do ginkgo sejam os flavonoides, que têm
poderosas qualidades antioxidantes, e os terpenoides, que ajudam a melhorar a circulação
dilatando os vasos sanguíneos e reduzindo a “viscosidade” das plaquetas. 
O Ginkgo está comumente disponível como comprimido oral, extrato, cápsula ou chá. Não
coma sementes de ginkgo cruas ou torradas, que podem ser venenosas. 
A maioria das pesquisas sobre o ginkgo concentra-se em seu efeito na demência, memória
e dor causada por pouco fluxo sanguíneo (claudicação). 
Benefícios
A pesquisa sobre o uso do ginkgo para condições específicas, mostra: 
Demência. Não há evidências suficientes para apoiar o uso de ginkgo para prevenir a
demência ou tratar pessoas com comprometimento cognitivo leve.
Claudicação. Uma revisão da pesquisa sugere que tomar ginkgo não traz benefícios
significativos para pessoas com essa condição. 
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O efeito do Ginkgo no aumento da memória teve resultados conflitantes. Embora algumas
evidências sugiram que o extrato de ginkgo pode melhorar modestamente a memória em
adultos saudáveis, a maioria dos estudos indica que o ginkgo não melhora a memória, a
atenção ou a função cerebral. 
Cuidado 
Embora o ginkgo pareça ser seguro em quantidades moderadas, a pesquisa não apóia o
uso do suplemento para prevenir ou retardar a demência, ou declínio cognitivo. Mais
pesquisas são necessárias para descobrir que papel o ginkgo pode desempenhar no apoio
à função cerebral e no tratamento de outras doenças. 
Segurança e efeitos colaterais. 
Quando usado por via oral em quantidades moderadas, o ginkgo parece ser seguro para a
maioria dos adultos saudáveis. 
Ginkgo pode causar: 
Dor de cabeça 
Tontura 
Palpitações cardíacas 
Estômago virado 
Prisão de ventre 
Reações alérgicas na pele 
Não coma sementes de ginkgo cruas ou torradas, que podem ser venenosas. 
Se você é epiléptico ou tem tendência a convulsões, evite o ginkgo. Grandes quantidades
de ginkgotoxina podem causar convulsões. A ginkgotoxina é encontrada nas sementes de
ginkgo e, em menor grau, nas folhas de ginkgo. 
Se você for mais velha, tiver um distúrbio de sangramento ou estiver grávida, não tome
ginkgo. O suplemento pode aumentar o risco de sangramento. Se você está planejando
realizar uma cirurgia, pare de tomar ginkgo duas semanas antes. 
O ginkgo pode interferir no controle do diabetes. Se você toma ginkgo e tem diabetes,
monitore de perto seus níveis de açúcar no sangue.
Algumas pesquisas mostraram que roedores que receberam ginkgo tinham um risco
aumentado de desenvolver câncer de fígado e tireoide. 
Interações 
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As possíveis interações incluem: 
Alprazolam (Xanax). Tomar ginkgo com este medicamento usado para aliviar os
sintomas de ansiedade pode reduzir a eficácia do medicamento. 
Anticoagulantes e medicamentos antiplaquetários, ervas e suplementos.
Esses tipos de medicamentos, ervas e suplementos reduzem a coagulação do sangue.
Tomar ginkgo com eles pode aumentar o risco de sangramento. 
Anticonvulsivantes e medicamentos, ervas e suplementos para diminuir o
limiar de convulsão. Grandes quantidades de ginkgotoxina podem causar convulsões.
A ginkgotoxina é encontrada nas sementes de ginkgo e, em menor grau, nas folhas de
ginkgo. É possível que tomar ginkgo reduza a eficácia de um anticonvulsivante. 
Antidepressivos. Tomar ginkgo com certos antidepressivos, como fluoxetina (Prozac,
Sarafem) e imipramina (Tofranil), pode diminuir sua eficácia.
Certas estatinas. Tomar ginkgo com sinvastatina (Zocor) pode reduzir os efeitos do
medicamento. O ginkgo também parece reduzir os efeitos da atorvastatina (Lipitor). 
Medicamentos para diabetes. O Ginkgo pode alterar sua resposta a essas drogas. 
Ibuprofeno. É possível que a combinação de ginkgo com ibuprofeno (Advil, Motrin IB,
outros) aumente o risco de sangramento. 
Fontes
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