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Para crianças que ainda não conseguem cuspir: 1 GRÃO DE ARROZ: 2 x ao dia. Para as que já conseguem cuspir: 1 GRÃO DE ERVILHA 3 x ao dia. PASTA DE DENTE: quanto usar? sua gengiva sangra? É uma camada de biofilme com sujeira e bactérias que se acumula na superfície dos dentes, sobre a gengiva e sob a gengiva. Ela se acumula naturalmente, podendo aumentar conforme os hábitos. Controle da placa: Pode ser feita das seguintes formas: 1ª - Mecânica: escovação e fio dental. 2º - Química: pasta de dentes com flúor e enxaguantes bucais. 3º - Ambas; a melhor escolha. preciso trocar a minha escova de dentes? A higiene bucal MANTÉM a saúde da boca e PROTEGE contra doenças. a placa bacteriana: O recomendado é trocar de 3 em 3 meses, quando ela está desgastada, e após ficarmos doentes. você sabe escovar os dentes? Não se assuste! Se você passou o fio dental (depois de algum tempo sem usar) e a sua gengiva sangrou pode ser um sinal que ela está inflamada. Devo parar de usar o fio dental então se ela sangrar? R: NÃO. Ao passar o fio dental todos os dias cuidadosamente, a inflamação vai sessar e a gengiva vai parar de sangrar. Escolha uma escova de cerdas macias; Posicione em ângulo de 45º contra a gengiva; Faça movimentos vibratórios e em seguida de varredura, em cada dente, conforme a imagem a seguir; Em seguida faça movimentos de vai e vém na superfície mastigatória; Por ultimo, escove a língua com movimentos de varredura também. Alunas: Júlia Cerutti e Rayane Lana Orientadora: Alice Pfister Sarcinelli Disciplina de Estágio em Promoção de Saúde 2021/1
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