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Dicas para reduzir o consumo de refrigerantes 66 1. Reduza a quantidade aos poucos Ex: se toma todos os dias, passe a tomar 4x na semana 2. Evite tomar líquidos com as principaisrefeições (almoço e janta) 3. Evite ter estoque em casa 4. Evite comprar o refrigerante grande 5. Substitua por outra bebidas, como água aromatizada, água com gás 6. Beba mais água
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