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BN 1. Chá Verde, Chá Preto e Chá de Menta: São ótimos para aumentar sua energia pela manhã. 2. Chá de Camomila, Chá de Erva-Doce e Chá de Melissa São ótimos para tomar antes de dormir. 3. Chá de Erva-Cidreira, Camomila e Melissa: São excelentes para aliviar o estresse. 🌿- O chá se tornou popular em vários países e atualmente é a segunda bebida mais consumida no mundo. Pois não tem hora definida para ser consumido, podendo beber depois da refeição, no fim de tarde ou antes de dormir. 🌿- As plantas podem ser usadas na Saúde, Beleza e Estética.🌿 🍃1- Os primeiros chás citados são estimulantes, anti-oxidantes, inflamatórios e agem contra as doenças do coração. Chá verde melhora a função cerebral, ajuda a emagrecer, aumenta o desempenho físico, afasta as doenças neurodegenerativas, diminui o risco de diabetes. Chá preto melhora o humor, ajuda no emagrecimento diminuindo o apetite, aumenta as chances de engravidar, ajuda a limpar a pele, mantém o cérebro em alerta. Chá de menta melhora a saúde bucal, fortalece a imunidade, contém vitamina B, D, C e E, contém fonte de minerais como cálcio e fósforo, que ajudam a combater o corpo de infecções e inflamações. A menta é muito indicada para pessoas que sofrem com acnes, por ser anti-inflamatório e antipruriginosa. 🍃2- Em segundo, os chás que relaxam e potencializam os efeitos de medicamentos sedativos. Erva doce melhora as atividades cerebrais, aumenta a imunidade, trás benefícios para a digestão, e previne o envelhecimento precoce e rugas. Camomila diminui a hiperatividade, ajuda a acalmar e a relaxar, alivia o estresse e auxilia no tratamento da ansiedade. 🍃3- Por último, esses dois chás, começando pelo: Chá de melissa, ele reduz a ansiedade, provoca um relaxamento e melhora o sono, trata-se também de um chá antioxidante, combate a herpes, alivia cólicas menstruais e elimina fungos e bactérias de seu organismo. Chá de erva-cidreira também melhora a qualidade de seu sono, é ótimo para o alívio de dores de cabeça, combate aqueles gases desagradáveis, promove o bem-estar e tranquilidade. Gostou? Curte, comente, salve e compartilhe! Post no Instagram: https://www.instagram.com/p/CCUK4jOF alM/?utm_medium=copy_link https://www.instagram.com/p/CCUK4jOFalM/?utm_medium=copy_link https://www.instagram.com/p/CCUK4jOFalM/?utm_medium=copy_link
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