Como fazer um trabalho acadêmico seguindo todas as normas ABNT?

Passo a passo para formatar o trabalho seguindo as regras da ABNT

1. Margens:
2. Fonte Arial ou Times New Roman, com tamanhos específicos para cada finalidade:
3. Cor da fonte deverá ser preta em todo o trabalho.
4. Colocar o texto justificado.
5. Espaçamento de 1,5 no texto.
6. Espaçamento de 1,0 para citação longa.
7. Parágrafo de 1,25.