A gordura localizada na região abdominal pode trazer muitos riscos à saúde em geral, além de esteticamente ser considerada “feia” pela maioria da população. Qual deve ser a principal recomendação de um Profissional de Educação Física ao aluno que deseja perder os famosos “pneuzinhos”?
A forma mais eficaz de eliminar os pneuzinhos é praticando atividades aeróbicas de alta intensidade, como a corrida. Aliada a isso, a musculação colabora para deixar o corpo firme e em forma.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Biologia Celular, Histologia e Embriologia
•UNIP
Compartilhar