Como emagrecer fazendo dieta de baixo carboidrato?

Fisiologia do Exercício

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ESTÁCIO

Elder Almeida

03/05/2022

Respostas

Anderson Dias

04.05.2022

Conte suas calorias, existem calculadoras on-line que fazem isso, assim você vai saber quantas calorias você gasta em um dia e daí é só você ingerir menos calorias do que a quantidade que você gasta.

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Carlos eduardo Leite torres

04.05.2022

PROCURE UM NUTRICIONISTA PARA EMAGRECER SAUDAVEL

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Leandro Lopes

04.05.2022

Teria que ver seu metabolismo basal , normalmente pessoas acima do peso fazem dietas de 1.200 calorias

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