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O treinamento pode ser dividido em diferentes ciclos, cada um com características distintas. Um desses ciclos é conhecido como macrociclo.

I. O macrociclo compreende exclusivamente o planejamento no período de 1 ano.

II. É a maior parte de um treinamento.

III. Pode ser dividido em período preparatório, período competitivo e período de transição.

IV. É possível criar um macrociclo para cada competição esportiva do ano do atleta.

Assinale a alternativa que apresenta apenas as assertivas corretas.

  • I, II e III.
  • II, III e IV.
  • I, III e IV.
  • I, II e IV.


💡 4 Respostas

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Antônio Ferreira

II,III E IV
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Sirlene Magalhães

II,III e IV
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Artur Felisberto Caldas

II III E IV
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