O que são esquemas para a TCC?

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema

A TCC se concentra na identificação e modificação dos pensamentos automáticos e distorcidos, enquanto a Terapia do Esquema se concentra na compreensão e mudança dos esquemas subjacentes, ou padrões de pensamento profundos e duradouros.

OS ESQUEMAS ESTÃO DIRETAMENTE LIGADOS COM NOSSOS NÍVEIS DE COGNIÇÃO E AOS NOSSOS PENSAMENTOS.

DESSA FORMA, ELES SÃO ESTRUTURAS MENTAIS QUE REPRESENTAM ALGUM ASPECTO DO MUNDO. AS PESSOAS SE UTILIZAM DOS ESQUEMAS PARA ORGANIZAR O CONHECIMENTO ATUAL E PROVIDENCIAR UMA BASE PARA COMPREENSÃO FUTURA.

O TERMO “ESQUEMA” FOI DESENVOLVIDO POR PIAGET EM 1926. O CONCEITO FOI INTRODUZIDO NA PSICOLOGIA E EDUCAÇÃO ATRAVÉS DO TRABALHO DO PSICÓLOGO BRITÂNICO FREDERIC BARTLETT.

FOI AMPLIADO NA TEORIA DO ESQUEMA PELO PSICÓLOGO EDUCACIONAL R. C. ANDERSEN E, DESDE ENTÃO, MUITOS OUTROS TERMOS FORAM USADOS PARA DESCREVER O ESQUEMA, COMO FRAMES, CENA E ROTEIRO.