Segundo a Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (2009), uma ingestão de carboidratos entre__________ do aporte energético total do dia, em ge...
Segundo a Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (2009), uma ingestão de carboidratos entre__________ do aporte energético total do dia, em geral atende as necessidades de um treinamento esportivo. Complete a sentença com a alternativa correta.
Segundo a Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (2009), uma ingestão de carboidratos entre 60 a 70% do aporte energético total do dia, em geral, atende as necessidades de um treinamento esportivo. Portanto, a alternativa correta é a letra c) 60 a 70%.
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