Em praticantes de exercícios físicos e atletas a quercetina também pode contribuir. Assinale a alternativa que corresponde aos benefícios da querce...
Em praticantes de exercícios físicos e atletas a quercetina também pode contribuir. Assinale a alternativa que corresponde aos benefícios da quercetina nesse público.
A Redução na geração de ácido lático e aumento da eritropoietina.
B Efeito antioxidante e aumento no sistema imunológico.
C Efeito estimulante na liberação de adrenalina.
D Efeito psicoestimulante e aumento da biogênese mitocondrial.
A Redução na geração de ácido lático e aumento da eritropoietina.
B Efeito antioxidante e aumento no sistema imunológico.
C Efeito estimulante na liberação de adrenalina.
D Efeito psicoestimulante e aumento da biogênese mitocondrial.
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Ed 
A alternativa correta é a B) Efeito antioxidante e aumento no sistema imunológico. A quercetina possui propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e proteger as células do organismo. Além disso, ela também pode fortalecer o sistema imunológico, contribuindo para uma melhor resposta do corpo contra infecções e doenças.
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