A hipoglicemia é uma condição que pode ser compreendida como a redução dos níveis glicêmicos além da normalidade, uma condição comum em diabéticos ...
A hipoglicemia é uma condição que pode ser compreendida como a redução dos níveis glicêmicos além da normalidade, uma condição comum em diabéticos que fazem uso de medicamentos ou insulina exógena. Assinale a alternativa que apresenta como o diabético pode prevenir a hipoglicemia durante os exercícios físicos:
Não administrar insulina no dia previsto para realizar exercícios
Não jantar no dia em que se fez exercícios
Ingerir grandes quantidades de carboidratos no desjejum
Ingerir uma colher de mel antes da atividade
Aumentar progressivamente a intensidade e duração dos exercícios
Não administrar insulina no dia previsto para realizar exercícios
Não jantar no dia em que se fez exercícios
Ingerir grandes quantidades de carboidratos no desjejum
Ingerir uma colher de mel antes da atividade
Aumentar progressivamente a intensidade e duração dos exercícios
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💡 2 Respostas
Maozinha De Oliveira Silva
Ingerir uma colher de mel antes da atividade
Jean Souza
Aumentar progressivamente a intensidade e duração dos exercícios.
Além disso, é recomendado intercalar atividades de "explosão", como corridas curtas, ou realizar exercícios resistidos antes do treino aeróbico. Essas práticas tendem a minimizar o efeito hipoglicemiante da atividade aeróbica. As demais alternativas apresentadas não são estratégias aconselhadas para o diabético, pois podem levar a desequilíbrios nos níveis de glicose no sangue.
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