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Ed 
A resposta correta é a alternativa "a. Biogênese mitocondrial." Durante os exercícios, os estímulos mecânicos e as contrações musculares promovem adaptações no corpo, incluindo a síntese de proteínas nas fibras musculares. Além disso, ocorre a biogênese mitocondrial, que é o aumento na quantidade e na eficiência das mitocôndrias nas células musculares, resultando em maior produção de energia.
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