As alternativas abaixo descrevem alguns desses exercícios, EXCETO? O Método Pilates possui uma infinidade de movimentos qe promovem um trabalho global
(1) Hundred, Roll up, Leg circles, Single leg Stretch.
(2) Leg circles, The corkscrew, The saw, Swimming..
(3) Rolling like a ball, Single leg Stretch, Criss Cross, Swan dive.
(4) Side kicks, Leg circles, Laying up, Rolling like a ball
Respostas
Ed 
há 2 anos
A alternativa que descreve exercícios que NÃO fazem parte do Método Pilates é a (4) Side kicks, Leg circles, Laying up, Rolling like a ball.
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