Parece que você está compartilhando um trecho de um estudo sobre a importância da musculação na terceira idade. É interessante notar que a musculação pode trazer diversos benefícios para os idosos, como o ganho de massa muscular e a melhora do equilíbrio corporal. Além disso, o aumento da população idosa no Brasil é um fator relevante a ser considerado. Se você tiver alguma pergunta específica sobre o assunto, ficarei feliz em ajudar!
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