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O índice de massa corporal (IMC) é uma ferramenta frequentemente utilizada para avaliar a composição corporal. Por ser uma técnica de fácil utilização é possível, por exemplo, calcular o nível de obesidade corporal. Em relação a essa medida, analise as sentenças a seguir:

I- O IMC é calculado a partir da idade, sexo, estatura e massa corporal do indivíduo.

II- Embora seja uma medida de fácil utilização, possui como desvantagem o fato de não estratificar a composição corporal em massa magra e massa gorda.

III- A medida do IMC deve sempre ser realizada do lado direito do indivíduo avaliado.

IV- O IMC fornece resultados mais confiáveis do que a mensuração das dobras cutâneas porque é um método direto de avaliação da composição corporal.
Agora, assinale a alternativa CORRETA:


A Somente as sentenças I e III estão corretas.
B Somente a sentença IV está correta.
C Somente a sentença II está correta.
D Somente as sentenças II e IV estão corretas.
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Estudando com Questões

há 3 anos

Respostas

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há 3 anos

A alternativa correta é a letra C: Somente a sentença II está correta. O índice de massa corporal (IMC) é calculado a partir da estatura e massa corporal do indivíduo, não levando em consideração idade e sexo. Embora seja uma medida de fácil utilização, o IMC não estratifica a composição corporal em massa magra e massa gorda. A medida do IMC pode ser realizada em qualquer lado do corpo e não fornece resultados mais confiáveis do que a mensuração das dobras cutâneas, que é um método indireto de avaliação da composição corporal.

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Craque NetoCraque Neto

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I- Mesmo em condições ideais, gestantes não podem realizar treinamento de força pois esse tipo de exercício gera muito estresse ao feto.

II- A prescrição de exercícios para crianças e adolescentes deve levar em consideração o desenvolvimento e a maturação em que se encontram.

III- A prática regular de exercícios aeróbios e treinamento de força impedem que a sarcopenia ocorra.

IV- A realização de exercícios de flexibilidade pode proporcionar melhoria à capacidade funcional de idosos.
Agora, assinale a alternativa CORRETA:


A Somente as sentenças I, III e IV estão corretas.
B Somente as sentenças II e IV estão corretas.
C Somente as sentenças III e IV estão corretas.
D Somente as sentenças II e III e estão corretas.

Estudos realizados pelo Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue concluíram que a mensuração da circunferência da cintura sozinha está melhor relacionada com a distribuição do tecido adiposo abdominal visceral do que a relação entre a medida da cintura e do quadril. Os pesquisadores verificaram que uma medida maior que 102 cm para o sexo masculino e aproximadamente 89 cm para o sexo feminino indica um maior risco de desenvolvimento para doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2.

Nesse contexto, em relação às medidas de circunferência, analise as sentenças a seguir:

I- Para a medida correta da circunferência do abdômen, o avaliado deve contrair o abdômen para garantir que a medida só avaliará a gordura corporal.

II- A medida da circunferência nunca deve ser mensurada no lado direito do avaliado.

III- Embora existam diferentes protocolos de medida, o mais importante é que para comparação de resultado seja usado sempre o mesmo protocolo.

IV- O conhecimento de anatomia é irrelevante e não deve ser levado em consideração para a mensuração da circunferência da cintura.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta CORRETA:


A Somente as sentenças II e III estão corretas.
B Somente as sentenças I, II e IV estão corretas.
C Somente as sentenças II, III e IV estão corretas.
D Somente a sentença III

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