Há duas habilidades importantes a exercitar com os estudantes: aprimorar a capacidade de reconhecer as próprias emoções, para assim regulá-las, de modo que em ocasiões difíceis ou situações de conflito possam gerenciá-las de forma pacífica, e expressar com respeito e clareza emoções e sentimentos.
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Práticas Integrativas e Complementares
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