Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os exercícios utilizados no processo de aprendizagem do...
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os exercícios utilizados no processo de aprendizagem do salto em altura, assinale a alternativa correta:
Exercícios para corridas de velocidade e de impulsão. Técnicas específicas para o salto tesoura, o que exige o sarrafo oficial para sua realização. Exercícios predominantemente isométricos, que fortaleçam os músculos abdominais e lombares. Exercícios predominantemente aeróbicos, que serão utilizados na corrida de impulsão. É desnecessário enfatizar alguma capacidade física em especial, afinal o salto necessita de todas as capacidades reunidas em apenas uma prova. A Exercícios para corridas de velocidade e de impulsão. B Técnicas específicas para o salto tesoura, o que exige o sarrafo oficial para sua realização. C Exercícios predominantemente isométricos, que fortaleçam os músculos abdominais e lombares. D Exercícios predominantemente aeróbicos, que serão utilizados na corrida de impulsão. E É desnecessário enfatizar alguma capacidade física em especial, afinal o salto necessita de todas as capacidades reunidas em apenas uma prova.
Com base na citação e nos conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os exercícios utilizados no processo de aprendizagem do salto em altura, a alternativa correta é a letra C) Exercícios predominantemente isométricos, que fortaleçam os músculos abdominais e lombares.
0
0
Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto
Compartilhar