Os ácidos graxos podem ser fundamentais para do organismo, dessa forma aumentar consumo de alguns tipos de gorduras pode contribuir para redução do...
Os ácidos graxos podem ser fundamentais para do organismo, dessa forma aumentar consumo de alguns tipos de gorduras pode contribuir para redução do processo inflamatório desencadeado pela obesidade, marque a alternativa correta:
Consumir mais gordura
Redução consumo de ácidos graxos
Consumir mais PUFAn-3 e ácidos graxos
Redução de PUFA, gordura monoinsaturada e ômega-9
Aumentar consumo de gordura trans.
Consumir mais gordura
Redução consumo de ácidos graxos
Consumir mais PUFAn-3 e ácidos graxos
Redução de PUFA, gordura monoinsaturada e ômega-9
Aumentar consumo de gordura trans.
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é: Consumir mais PUFAn-3 e ácidos graxos. Os ácidos graxos, como os PUFAn-3 e ômega-9, podem ter efeitos anti-inflamatórios no organismo, ajudando a reduzir o processo inflamatório desencadeado pela obesidade. Portanto, aumentar o consumo desses tipos de gorduras pode ser benéfico nesse sentido.
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