os acidos graxos podem ser fundamentais para o equilibrio do organismo, dessa forma aumentar o consumo de alguns tipo de gorduras pode contribuir p...
os acidos graxos podem ser fundamentais para o equilibrio do organismo, dessa forma aumentar o consumo de alguns tipo de gorduras pode contribuir para a redução do processo inflamatorio desencadeado pela obesidade
💡 1 Resposta
Ed 
Sim, aumentar o consumo de gorduras saudáveis ricas em ácidos graxos ômega-3, como os encontrados em peixes, sementes de chia e nozes, pode contribuir para a redução do processo inflamatório desencadeado pela obesidade. Os ácidos graxos ômega-3 têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a equilibrar o organismo e reduzir a inflamação associada à obesidade.
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