A intensidade do exercício pode ser mensurada por diversos métodos validados e confiáveis, dentre eles,

A intensidade do exercício pode ser mensurada por diversos métodos validados e confiáveis, dentre eles, a Escala de Borg. Assinale a alternativa que apresenta de forma correta o processo de utilização da escala de Borg 6-20.

Metodologia do Treinamento Físico

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ESTÁCIO

clenio ernesto

03/06/2023

Respostas

Clênio Silva

03.06.2023

É uma escala numerada de 6 a 20 que apresenta relação com índices que representam a dificuldade de realização do exercício.

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clenio ernesto

03.06.2023

É uma escala numerada de 6 a 20 que apresenta relação com índices que representam a dificuldade de realização do exercício.

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