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A mobilidade articular é uma capacidade física fundamental para a manutenção da capacidade funcional, da saúde e da qualidade de vida (FLECK; WILLI...

A mobilidade articular é uma capacidade física fundamental para a manutenção da capacidade funcional, da saúde e da qualidade de vida (FLECK; WILLIAN, 2017). Ela é determinada por alguns fatores, como a flexibilidade, a amplitude de movimento e, também, pelos graus de liberdade de cada articulação. Sobre o conceito de graus de liberdade, analise as afirmações a seguir. FLECK, S. J.; WILLIAN, K. Fundamentos do treinamento de força muscular. 4. ed. Porto Alegre: Artmed, 2017. I. As articulações do tipo gínglimo apresentam dois graus de liberdade. II. Graus de liberdade explicam os planos anatômicos em que cada articulação consegue rotacionar. III. A articulação do ombro apresenta três graus de liberdade. IV. Graus de liberdade indicam os tipos de contrações que um músculo pode realizar. É correto o que se afirma em: a. II e IV, apenas. b. I e III, apenas. c. II e III, apenas. d. I e IV, apenas. e. I e II, apenas.

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O conceito de graus de liberdade está relacionado à quantidade de movimentos que uma articulação pode realizar. Sobre as afirmações apresentadas, podemos afirmar que: I. As articulações do tipo gínglimo apresentam apenas um grau de liberdade, permitindo movimentos em apenas um plano. II. Graus de liberdade explicam os planos anatômicos em que cada articulação consegue se movimentar. III. A articulação do ombro apresenta três graus de liberdade, permitindo movimentos em três planos diferentes. IV. Graus de liberdade não indicam os tipos de contrações que um músculo pode realizar. Portanto, a alternativa correta é a letra c) II e III, apenas.

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