A alternativa correta é a letra A) A atividade física pode aumentar o TMR (taxa metabólica em repouso) e contribuir para a perda de peso. A contribuição da atividade física para a perda de peso depende da gravidade da restrição dietética. Exercícios aeróbicos são os mais recomendados para o tratamento da obesidade. O treinamento de força tem pouco impacto no efeito térmico da atividade física.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar