What are the benefits and characteristics of physical activity in the prevention and treatment of metabolic diseases? Physical activity has benefi...
Physical activity has beneficial effects in the prevention and treatment of metabolic diseases such as obesity, metabolic syndrome, and type 2 diabetes.
Obese individuals have an increased risk of developing metabolic syndrome and type 2 diabetes, among other chronic non-communicable diseases.
Weight loss is more effective when it includes a reduction in food intake through dietary reeducation and an increase in caloric expenditure related to physical activity.
Physical inactivity contributes to an increase in body fat, visceral adiposity, inflammation, and loss of muscle mass, leading to a reduction in physical fitness and exacerbating functional limitations.
Essa pergunta também está no material:
💡 1 Resposta
Ed 
A prática de atividade física regular traz diversos benefícios na prevenção e tratamento de doenças metabólicas, como obesidade, síndrome metabólica e diabetes tipo 2. A perda de peso é mais efetiva quando inclui uma redução na ingestão de alimentos por meio de reeducação alimentar e um aumento no gasto calórico relacionado à atividade física. A inatividade física contribui para o aumento da gordura corporal, adiposidade visceral, inflamação e perda de massa muscular, levando a uma redução na aptidão física e exacerbando as limitações funcionais. Além disso, a atividade física regular ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina, reduzir a pressão arterial, melhorar o perfil lipídico e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
Perguntas relacionadas
Compartilhar