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What is the importance of muscular strength training? a) Muscular strength is not important for health and physiological function. b) Muscular stre...

What is the importance of muscular strength training?
a) Muscular strength is not important for health and physiological function.
b) Muscular strength is only important for young people.
c) Muscular strength is essential for health and physiological function, and is a relevant component of physical fitness related to health.
d) Muscular strength is only important for athletes.

a) Muscular strength is not important for health and physiological function.
b) Muscular strength is only important for young people.
c) Muscular strength is essential for health and physiological function, and is a relevant component of physical fitness related to health.
d) Muscular strength is only important for athletes.

Essa pergunta também está no material:

Prescrição de Exercícios Para a Saúde-aptidão Cardiorrespiratória e Neuromuscular
42 pág.

Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais Faculdade MultivixFaculdade Multivix

💡 1 Resposta

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A importância do treinamento de força muscular é a alternativa c) Muscular strength is essential for health and physiological function, and is a relevant component of physical fitness related to health. O treinamento de força muscular é fundamental para a saúde e função fisiológica, além de ser um componente relevante da aptidão física relacionada à saúde.

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