Os eventos moleculares e celulares que sustentam as adaptações ao exercício são aspectos fundamentais da biologia do exercício, e a capacidade de resposta dessas vias para estímulos de exercício divergentes são essenciais para a compreensão do processo pelo qual os humanos se adaptam ao exercício. O estresse celular ocorre em proporção à intensidade do exercício, e há fortes evidências de que intensidades mais altas de exercício eliciam um sinal metabólico maior do que intensidades moderadas. Resposta: Exercício - adaptam - estresse celular - exercício - altas - moderadas.
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