Assinale a alternativa que apresenta corretamente o procedimento de urgência a ser adotado por um profissional de Educação Física em uma situação e...

Assinale a alternativa que apresenta corretamente o procedimento de urgência a ser adotado por um profissional de Educação Física em uma situação em que um atleta de futebol sofre de cãibra no quadríceps femural.

Cãibras causadas pelo calor consistem em espasmos musculares súbitos e involuntários causados por desidratação, perda de eletrólitos, diminuição ou insuficiência do fluxo de sangue para os músculos. Têm como sintomas a dor causada pelo espasmo muscular e cansaço.
a) Aplicar diclofenaco spray na região afetada; retirar o excesso de roupas e equipamentos; flexionar a perna e enfaixá-la; impedir que o atleta volte a jogar no mesmo dia, mesmo que se sinta melhor.
b) Fazer com que o atleta descanse; realizar alongamento leve; instruir a ingestão de água gelada; se não houver melhora após cinco minutos, procurar uma possível lesão e encaminhá-lo ao médico.
c) Fazer crioterapia; aplicar diclofenaco spray na região afetada; realizar alongamento leve; ministrar analgésicos; se não houver melhora após cinco minutos, procurar outra possível lesão e encaminhá-lo ao médico.
d) Fazer com que o atleta descanse; aplicar diclofenaco spray na região afetada; ministrar analgésicos; se não houver melhora após cinco minutos, procurar outra possível lesão e encaminhá-lo ao médico.
e) Aplicar diclofenaco spray na região afetada; realizar alongamento leve; ministrar analgésicos; fazer crioterapia; mesmo que haja melhora, o atleta não deve voltar a jogar no mesmo dia.