Dentro das vitaminas do complexo B, temos um grupo de vitaminas que atuam no metabolismo energético e outro grupo chamado de “vitaminas hepatopoiét...

Sim, dentro das vitaminas do complexo B, temos um grupo de vitaminas que atuam no metabolismo energético, como a vitamina B1 (tiamina), que é importante para a produção de energia a partir dos carboidratos, e um grupo chamado de "vitaminas hepatopoiéticas", como a vitamina B12 (cobalamina), que é importante para a formação de células sanguíneas e para a manutenção do sistema nervoso.