Como orientação geral, as crianças saudáveis devem ser encorajadas a praticar atividade física, de forma prazerosa, no lazer ou sob a forma de exer...
Como orientação geral, as crianças saudáveis devem ser encorajadas a praticar atividade física, de forma prazerosa, no lazer ou sob a forma de exercícios físicos programados. Desse modo, sobre a prescrição do exercício físico para o adolescente, de acordo com o Colégio Americano de Medicina do Esporte (2010), é correto afirmar que:
I. A prescrição deve apresentar uma ampla variedade de atividades que sejam agradáveis e apropriadas do ponto de vista desenvolvimental para a criança e o adolescente.
II. As atividades devem acontecer em uma frequência semanal de 3-4 vezes na semana.
III. As crianças e adolescentes devem exercitar-se apenas em intensidade leve.
Analise as afirmações acima e assinale a alternativa correta:
💡 1 Resposta
Ed 
De acordo com o Colégio Americano de Medicina do Esporte (2010), sobre a prescrição do exercício físico para o adolescente, é correto afirmar que: I. A prescrição deve apresentar uma ampla variedade de atividades que sejam agradáveis e apropriadas do ponto de vista desenvolvimental para a criança e o adolescente. II. As atividades devem acontecer em uma frequência semanal de 3-4 vezes na semana. III. As crianças e adolescentes devem exercitar-se apenas em intensidade leve. A alternativa correta é a que contém as afirmações I e II, ou seja, a resposta correta seria a alternativa B).
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