De acordo com as orientações do Colégio Americano de Medicina do Esporte (2010), sobre a prescrição do exercício físico para adolescentes, a alternativa correta é a letra a. Somente as afirmações I e II estão corretas. Isso significa que a prescrição deve apresentar uma ampla variedade de atividades agradáveis e apropriadas para o desenvolvimento da criança e do adolescente, e as atividades devem ocorrer com uma frequência semanal de 3-4 vezes. A afirmação III, que diz que as crianças e adolescentes devem exercitar-se apenas em intensidade leve, está incorreta. É importante que eles também pratiquem atividades de intensidade moderada a vigorosa, de acordo com suas capacidades e orientações médicas.
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