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Ergonomia

Colégio Objetivo
A fisiologia muscular explica os fatores físicos e químicos responsáveis pela origem e desenvolvimento dos movimentos. O conhecimento da fisiologia muscular é importante para a compreensão do desenvolvimento da fadiga e das doenças osteomusculares relacionadas ao trabalho (DORT).


A Com um mesmo consumo de energia, o trabalho é considerado mais pesado quando muitos músculos estão envolvidos do que quando o trabalho é realizado por poucos músculos.
B Na atividade muscular estática, a irrigação sanguínea aumenta diretamente com o aumento da produção de força muscular, o que contribui para prevenir a fadiga.
C O consumo de oxigênio é um bom indício para analisar o gasto energético das atividades onde a atividade muscular é dinâmica.
D A atividade muscular estática é mais confortável do que a atividade muscular dinâmica.
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Estudando com Questões

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Avaliação da Disciplina ergonomia
12 pág.

Avaliação da Disciplina ergonomia

UNIASSELVI

Respostas

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Analisando as alternativas apresentadas: A) Na atividade muscular, o trabalho é considerado mais pesado quando muitos músculos estão envolvidos do que quando o trabalho é realizado por poucos músculos. Essa afirmação está correta, pois quando vários músculos estão envolvidos em um movimento, há uma maior demanda de energia e esforço. B) Na atividade muscular estática, a irrigação sanguínea aumenta diretamente com o aumento da produção de força muscular, o que contribui para prevenir a fadiga. Essa afirmação está incorreta. Na atividade muscular estática, a irrigação sanguínea é reduzida, o que pode levar à fadiga muscular mais rapidamente. C) O consumo de oxigênio é um bom indício para analisar o gasto energético das atividades onde a atividade muscular é dinâmica. Essa afirmação está correta. O consumo de oxigênio está diretamente relacionado ao gasto energético durante atividades físicas dinâmicas. D) A atividade muscular estática é mais confortável do que a atividade muscular dinâmica. Essa afirmação está incorreta. A atividade muscular estática pode ser mais desconfortável, pois causa fadiga muscular mais rapidamente e pode levar a dores e desconfortos. Portanto, a alternativa correta é a letra C) O consumo de oxigênio é um bom indício para analisar o gasto energético das atividades onde a atividade muscular é dinâmica.

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Com relação à segurança, a ergonomia preocupa-se principalmente:


A Em oferecer, ao trabalhador, um ambiente limpo, saudável, longe de estresse, tensões e pressão.
B Com o resultado de um trabalho harmonioso sem grandes ocorrências, danos ou prejuízos.
C Com a acomodação adequada do colaborador ao seu posto de trabalho.
D Com a integridade física das pessoas e a redução de acidentes de trabalho.

A evolução da ergonomia ao longo da história teve início em 1949, ano que se tornou disciplina e foi desenvolvida pela:


A Human Factors Society.
B Ergonomics Research Society.
C Societé d’Ergonomie de Langue Française.
D International Ergonomics Society.

Com relação ao conforto, a ergonomia preocupa-se principalmente:


A Com a acomodação adequada do colaborador ao seu posto de trabalho.
B Com a integridade física das pessoas e a redução de acidentes de trabalho.
C Em oferecer, ao trabalhador, um ambiente limpo, saudável, longe de estresse, tensões e pressão.
D Com o resultado de um trabalho harmonioso sem grandes ocorrências, danos ou prejuízos.

Indique a alternativa CORRETA que pode ter relação direta com a DORT.


A Embora existam estudos que apontem a relação entre fatores psicossociais no trabalho e DORT, ainda não há evidência de que podem influenciar o desenvolvimento de problemas musculoesqueléticos.
B A pressão no trabalho, o controle da tarefa e as cotas de produção podem alterar o comportamento dos trabalhadores e, consequentemente, aumentar a tensão musculoesquelética.
C A definição do mecanismo causal entre fatores psicossociais no trabalho e DORT tem facilitado o diagnóstico e a adoção de programas preventivos e terapêuticos nas organizações.
D A ausência de controle sobre o trabalho e a insatisfação no trabalho têm apresentado associação negativa com os DORTs.

Acerca de acidentes de trabalho e doenças ocupacionais, analise as seguintes sentenças:

I. Na caracterização da exposição aos fatores de risco para LER/DORT, é importante avaliar, a região anatômica exposta aos fatores de risco ou intensidade desses fatores, a organização temporal da atividade, entre outros.
II. Um quadro
A Embora existam estudos que apontem a relação entre fatores psicossociais no trabalho e DORT, ainda não há evidência de que podem influenciar o desenvolvimento de problemas musculoesqueléticos.
B A pressão no trabalho, o controle da tarefa e as cotas de produção podem alterar o comportamento dos trabalhadores e, consequentemente, aumentar a tensão musculoesquelética.
C A definição do mecanismo causal entre fatores psicossociais no trabalho e DORT tem facilitado o diagnóstico e a adoção de programas preventivos e terapêuticos nas organizações.
D A ausência de controle sobre o trabalho e a insatisfação no trabalho têm apresentado associação negativa com os DORTs.

Ao realizar uma tarefa o corpo humano pode adotar várias posições, dependendo da natureza da atividade a ser executada pelo trabalhador.

O corpo humano assume três posturas básicas, a saber:


A Agachado, deitado e sentado.
B Ereto, em pé e sentado.
C Deitado, sentado e em pé.
D Abaixado, de lado e em pé.

A ergonomia preocupa-se em ajudar:


A O empregador.
B A desenvolver o sistema de produção.
C O ambiente de trabalho.
D O trabalhador.

Os profissionais envolvidos no estudo da ergonomia devem estar atentos, pois de acordo a NR-17, não deverá ser exigido nem admitido, para um trabalhador, o transporte manual de cargas:


A Com peso superior a 80 quilos.
B Cujo peso seja suscetível de comprometer sua saúde ou sua segurança.
C Por período contínuo, ou seja, a cada 30 minutos.
D Cujo peso seja superior à sua massa muscular.

Referente às noções de fisiologia do trabalho, atividades e cargas de trabalho e atividades físicas e riscos à saúde, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

( ) Sempre que o trabalho puder ser realizado na posição sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para esta posição.

( ) O campo visual pode estar alterado mesmo com a acuidade visual normal.

( ) Os limites de exposição ocupacional são ajustados para o trabalho em turnos.


A V, F, V
B F, V, F
C V, V, F
D F, F, V

No que diz respeito à organização do trabalho na ergonomia, é CORRETO afirmar que:


A
A exigência de adequação dos trabalhadores às características organizacionais das empresas,
associada ao aumento da produtividade e padronização dos procedimentos, melhora a
performance dos trabalhadores e atua positivamente sobre a organização do trabalho.
B
Mudanças do trabalho e das empresas, estabelecimento de metas e produtividade, qualidade dos
produtos e serviços e competitividade de mercado são fatores necessariamente positivos para ocrescimento profissional dos trabalhadores nas empresas.
C
A organização do trabalho atual, em que o estabelecimento de metas, produtividade e qualidade
são fatores importantes na qualidade dos produtos, não representa risco à saúde dostrabalhadores.
D
Exigir maior concentração e atenção do trabalhador para realizar suas atividades, estabelecermetas e produtividade e impor tensão pela organização do trabalho são fatores que contribuemsignificativamente para surgimento das doenças ocupacionais.

O trabalho de um gari exige que ele trabalhe ao ar livre, limpando as vias públicas. São medidas de segurança a fim de prevenir riscos à saúde, exceto.


A Sapato aberto.
B Luva de proteção.
C Protetor auricular.
D Uso de filtro solar e reposição de duas em duas horas.

Embora a legislação brasileira seja bastante exigente quanto à observância das normas de saúde e segurança do trabalho, a incidência de doenças ocupacionais é bastante elevada. Isso alarma para a necessidade de serem adotadas práticas de prevenção e combate aos principais males atentatórios da integridade física e psíquica dos trabalhadores.


A Enriquecimento das tarefas, eliminando as atividades monótonas e repetitivas.
B Enriquecimento das tarefas, reduzindo as horas extras.
C Estímulo às condições que ensejem a substituição da competição pela cooperação.
D Diminuição do controle real das tarefas e do trabalho por parte daqueles que as realizam.

A ergonomia visa ao bem-estar, à segurança, à produtividade e à qualidade de vida do homem, bem como transformar o ambiente de trabalho. Uma vez estes aspectos alinhados, de forma eficiente o objetivo da ergonomia é alcançado.


A Com o resultado de um trabalho harmonioso sem grandes ocorrências, danos ou prejuízos.
B Com a acomodação adequada do colaborador ao seu posto de trabalho.
C Com a integridade física das pessoas e a redução de acidentes de trabalho.
D Em oferecer, ao trabalhador, um ambiente limpo, saudável, longe de estresse, tensões e pressão.

Em que ano surgiu a ergonomia nos países industrializados?


A 1950.
B 1984.
C 1983.
D 1900.

O objetivo principal dos grupos ergonomistas é:


A Buscar melhores índices de produtividade
B A prevenção da saúde do trabalhador minimizando doenças ocupacionais e acidentes de trabalho.
C Minimizar acidentes de trabalho e melhorar a produção.
D Aumentar a produtividade melhorando os processos das empresas.

Sobre a Norma Regulamentadora nº 17, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:


( ) O número máximo de toques reais exigidos pelo empregador não deve ser superior a 8.000 por hora trabalhada, sendo considerado toque real, cada movimento de pressão sobre o teclado.
( ) Nas atividades de entrada de dados deve haver, no mínimo, uma pausa de 10 minutos para cada 50 minutos trabalhados, não deduzidos da jornada normal de trabalho.
( ) O tempo efetivo de trabalho de entrada de dados não deve exceder o limite máximo de 5 horas, sendo que, no período de tempo restante da jornada, o trabalhador poderá exercer outras atividades.

De acordo com este princípio, assinale a alternativa CORRETA.


A A contração contínua dos músculos, por longo período em uma mesma posição ou movimentos repetidos, leva à fadiga muscular.
B Posturas corretas e movimentos repetitivos contribuem para lesões nos músculos e articulações.
C A fadiga muscular pode ser reduzida fazendo-se uma única e longa parada durante a jornada de trabalho ao invés de paradas curtas e frequentes.
D Movimentos bruscos não causam desconforto a musculatura envolvida.

Quanto ao estudo da ergonomia é CORRETO o que se afirma em:


A Na biomecânica ocupacional há um profundo estudo das dimensões do corpo humano com o objetivo para projetar postos de trabalho que atendam pelo menos 99% da população geral.
B A antropometria estuda as interações entre o trabalho e o homem, utilizando leis da física e conceitos de engenharia para descrever movimentos realizados por vários segmentos do corpo e as forças que agem sobre ele.
C O trabalho realizado em pé proporciona maior eficiência e redução do trabalho estático, oferecendo maior mobilidade do corpo.
D Para ser possível ter uma postura correta no posto

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