A alternativa correta é a letra b) I, II e III são verdadeiras. A prática contínua de atividade física com perfil de treino aeróbico e anaeróbico pode promover adaptações fisiológicas no organismo, incluindo modificações nas fibras musculares, aumento das mitocôndrias e capilares nas células musculares, aumento das defesas tamponantes e da expressão e atividade de enzimas relacionadas à via glicolítica, além da importância da creatina fosfato como substrato energético.
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