1. Assinale a alternativa correta sobre qual substrato energético é o mais utilizado no músculo em exercício de longa duração: a) Creatina fosfat...
1. Assinale a alternativa correta sobre qual substrato energético é o mais utilizado no músculo em exercício de longa duração:
a) Creatina fosfato.
b) Triacilglicerol.
c) Lactato.
d) Glicogênio.
a) Creatina fosfato.
b) Triacilglicerol.
c) Lactato.
d) Glicogênio.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra d) Glicogênio. Durante exercícios de longa duração, o músculo utiliza principalmente o glicogênio como substrato energético. O glicogênio é uma forma armazenada de glicose nos músculos e no fígado, sendo uma importante fonte de energia durante atividades físicas prolongadas.
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