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Refletindo sobre o conceito de treinamento resistido e suas aplicações dentro do contexto atual sobre a prática do treinamento de força, é possível...

Refletindo sobre o conceito de treinamento resistido e suas aplicações dentro do contexto atual sobre a prática do treinamento de força, é possível afirmar que a esta é:​​​​​​​

A. 

o produto da massa pela aceleração dividida pelo tempo de execução, em que a resistência se mantém a mesma.

B. 

a quantidade de tensão que um músculo pode gerar dentro de determinado padrão específico, com a velocidade constante e inalterada.

C. 

o que causa mudanças no movimento de um objeto, sendo tal relação única, ou seja, se não há movimento, não há força.

D. 

dependente da massa do objeto a ser movido, mas não se relaciona com a aceleração.

E. 

o resultado da tensão muscular, sendo máxima ou não, com ou sem produção de movimento ou variação do tamanho do músculo.



💡 1 Resposta

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Dentre as alternativas apresentadas, a resposta correta é a letra E. O conceito de treinamento resistido envolve a aplicação de tensão muscular, independentemente de haver ou não produção de movimento ou variação do tamanho do músculo.

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