A procura por exercícios físicos pode partir de pessoas com diferentes históricos e relações com atividades físicas. Relacionando os fundamentos à...
A procura por exercícios físicos pode partir de pessoas com diferentes históricos e relações com atividades físicas. Relacionando os fundamentos à prescrição de exercícios resistidos, apresentam-se com cerne dessa relação:
A.
as condições iniciais do indivíduo, seus objetivos e prescrição de exercícios específicos.
B.
os princípios do treinamento resistido.
C.
as variáveis agudas do treinamento resistido.
D.
as avaliações psicomotoras que servirão para a proposição e posterior avaliação do programa implementado.
E.
Os diferentes modelos de periodização de treinamento resistido já estabelecidos na literatura científica especializada.
💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a alternativa A) as condições iniciais do indivíduo, seus objetivos e prescrição de exercícios específicos. Isso porque, ao prescrever exercícios resistidos, é necessário levar em consideração o histórico do indivíduo, suas condições físicas iniciais, seus objetivos e a elaboração de um programa de exercícios específicos para atender às suas necessidades.
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