relatorio_de_estagio 2023 estagio 3

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Centro Universitário Leonardo Da Vinci
	
	
	
	
	
	
	
NOME DO(A) ACADÊMICO(A)
Kleyton dos Santo Souza
CURSO (TURMA)
3736677
RELATÓRIO DE ESTÁGIO III
BACHAREL EDUCAÇÃO
CIDADE
ANO
2024
SUMÁRIO
1 1 CARACTERIZAÇÃO DO ESTÁGIO............................................................ 1
2 INTRODUÇÃO................................................................................................ 2
3 DESENVOLVIMENTO.................................................................................... 3
4 CONSIDERAÇÕES FINAIS............................................................................ 4
1 CARACTERIZAÇÃO DO LOCAL ESTÁGIO
Razão Social: Viva esporte e lazer CNPJ: 28595273000145 Endereços Completam: Rua Guilherme dos santos Andrade n°313 Ramo de atividade: Academia de Musculação Histórico da Instituição: A Academia Viva esporte e lazer tem 7 anos no bairro de galo branco oferecendo atividades de condicionamento físico como; Musculação, ergometria, treino funcional entre outros. Estrutura Organizacional: A Sport Amin Center funciona das 06h00min as 22h00min, em média recebemos um total de 600 alunos mensalmente. A Academia funciona em uma loja de aproximadamente 200m2, onde temos recepção, sala de avaliação, sala de apoio aos professores, 1 banheiro masculino, 1 banheiro feminino. Na parte da frente da loja temos toda parte de aeróbico que conta com esteiras, bicicletas elípticas. Nos fundos temos os aparelhos de musculação. Todos os espaços funcionam bem, a mesma conta com um ambiente limpo e bem organizado com álcool disponível para higienizado das mãos e equipamentos. A empresa conta com 6 profissionais formados em educação física bacharelado, 3 estagiários, 2 recepcionistas que intercalam seus horários e 1 pessoas na limpeza.
1. INTRODUÇÃO
O presente trabalho consiste no relatório de estágio curricular obrigatório 3 preconizado no âmbito do curso de educação física bacharelado da Uniasselvi, realizado na Viva Esporte e Lazer , este estágio foi supervisionado e orientado pelo professor Tiago Dantas Gomes Da. Através do presente relatório será descrito e explicado as atividades realizadas no período do estágio desde o período de observação e intervenção, todo estágio foi voltado para o treinamento de musculação, ginástica laboral, yoga lutas, equipes esportivas, treinamento funcional, recreação, Nos últimos anos tem aumentando de maneira considerável a procura por salão de academias para a prática das atividades, pois a prática trás grandes benefícios a todas as idades. A musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, diminui a quantidade de gordura corporal auxiliando no emagrecimento, diminui o risco de diabetes, aumenta a autonomia em idosos e garante mais disposição aos jovens no dia a dia.
1. DESENVOLVIMENTO
Durante todo o estágio desde o período de observação a intervenção foi voltada para musculação, ginástica, lutas, aula de dança, equipes esportivas, treinamento funcional, recreação, também contribuiu para a organização do ambiente para que ficasse agradável para a realização das atividades. O estágio iniciou no dia 06/05 e foi até o dia 14/06 contando com 5 horas cada dia. O início foi realizado 50 horas de observação realizadas em 10 dias onde tive a oportunidade de observar como o professor abordava os alunos: como perguntas sobre rotinas, possível patologia e sedentarismo. Sendo assim com a entrevista e conhecendo um pouco do aluno montar um plano de treino específico para cada indivíduo. Os períodos de intervenção foram divididos em 20 dias com 5 horas de atuação, onde pude desenvolver os planos de treino e ajudar nas execuções dos exercícios que tinham como objetivo; melhora o condicionamento cardiorrespiratório, diminui a quantidade de gordura, auxilia o emagrecimento, diminui o risco de diabetes, aumenta a autonomia em idosos e garantir mais disposição física. Nos idosos pude observar a autonomia em realizar movimentos que com a idade se pede. O professor Tiago Dantas supervisor do estagio estava sempre atento me dando dicas de como proceder, sempre orientado sobre as dificuldades e limitações dos alunos que me eram encaminhados, com isso pude desenvolver melhor a intervenção com os alunos.
3.CONSIDERAÇÕES FINAIS
A princípio tive muita dificuldade com os nomes dos exercícios e com alguns aparelhos, porém tive um bom suporte dos profissionais envolvidos que me passaram segurança e matérias didáticos para aprimorar meus conhecimentos. O período de estágio foi de suma importância para a evolução dos meus conhecimentos, pois tive a oportunidade de vivenciar na prática o que se aprende nos livros e em sala de aula.
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