Quando falamos em buscar equilibrar nossa vida nos âmbitos pessoal e profissional, devemos considerar algumas áreas específicas, como: família, nutrição, atividades físicas, espiritualidade e trabalho. Sobre estes aspectos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

( ) Precisamos reservar um tempo e investir em interações de qualidade com nossos companheiros e filhos.

( ) Um alimentação condizente com a nossa rotina contemporânea, onde prevaleçam o fast food, mantém nosso corpo equilibrado.

( ) Como o mundo contemporâneo tornou o homem mais sedentário, as atividades físicas regulares podem ser desconsideradas.

( ) Desenvolver os aspectos de nossa espiritualidade contribui para encontrarmos o significado da vida e nos apoia emocionalmente.

( ) O trabalho ocupa grande parte de nosso tempo, em virtude disso, devemos otimizá-lo para que não prejudique as demais áreas. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:


A F – F – F – V – V.
B V – V – F – F – V.
C V – F – F – V – V.
D F – V – V – F – F.