(Ufjf-pism 1 2018) Quando fazemos atividade física para emagrecer é necessário controlar a proporção de exercício aeróbico e anaeróbico que realiza...

a) No exercício aeróbico, espera-se uma maior produção de ATP. Isso ocorre porque o exercício aeróbico utiliza oxigênio para produzir energia de forma mais eficiente, através da queima de gorduras e carboidratos. O processo aeróbico ocorre nas mitocôndrias, onde o oxigênio é utilizado para oxidar os substratos e gerar energia na forma de ATP. b) O oxigênio desempenha um papel fundamental no processo de síntese de ATP durante o exercício aeróbico. Ele é utilizado como receptor final de elétrons na cadeia respiratória das mitocôndrias, permitindo a produção de energia de forma eficiente. O oxigênio também atua na remoção de metabólitos tóxicos, como o ácido lático, que é produzido durante o exercício anaeróbico. c) O processo de síntese de ATP que ocorre nas mitocôndrias é chamado de fosforilação oxidativa devido à combinação de duas etapas: a fosforilação, que é a adição de um grupo fosfato ao ADP para formar ATP, e a oxidação, que é a transferência de elétrons dos substratos para o oxigênio. Essa oxidação ocorre na cadeia respiratória das mitocôndrias, onde o oxigênio é reduzido e o ATP é sintetizado.